腰椎间盘突出中医诊疗规范

今天给大家分享腰突病中医科普宣教，其中也会对腰椎间盘突出中医诊疗规范的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、你对腰椎盘突出的误解有多深?中医外敷巧治腰突腰痛。
• 2、腰突症内服中药的治疗方法
• 3、腰椎盘突出应注意什么
• 4、中医将腰突患者分9种体质,不同体质的调理攻略有哪些?
• 5、腰椎突出中医是属于什么病?

你对腰椎盘突出的误解有多深?中医外敷巧治腰突腰痛。

1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须***取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。

2、比如说热敷，或者做***，当然一定要找一些有专业手法的人来给我们做***，否则就会弄巧成拙。站有站相，坐有坐相，一定要保持正确的站姿和坐姿 患有腰椎间盘突出，就要注意保持正确站姿和坐姿。

3、电疗、***推拿、激光、针灸、超声波、拔罐、石蜡治疗等，这种方法可以消炎止痛，也可以活血化瘀，但是治标不治本，一般都是很难康复的。

4、如果突出不严重，没有明显疼痛，需要在卧床时候进行五点支撑、三点支撑、小飞燕等，有助于锻炼腰部肌肉力量，从而使炎症物质得到吸收。还可以使腰椎稳定，肌肉痉挛得到放松，也可以使椎间盘突出得到延缓。

5、第一节：脚尖往回勾，腿向上抬5秒钟，然后慢慢放下。循环10次。左右腿交换做。第二节：拱桥运动：双肘双脚撑床，臀部向上抬5——10秒循环10次。第三节：燕飞：俯卧床上，双臂向后伸起，双腿向上翘起5-10秒。循环10次。

腰突症内服中药的治疗方法

1、中药每一付分三煎：第一煎：早晨8点钟，吃过早饭后进行。先大火烧开，然后文火煎熬30分钟左右，煎至一碗汤药，滤渣出汤，在32度到40度之间服用。第二煎：中午12点半左右，砂锅或瓦罐内放入3碗水，熬煮成一碗水，喝下。第三煎：晚上临睡前，用2碗水，熬煮成一碗水，喝下。

2、对于腰椎间盘突出，如果症状比较轻的话可以使用中药方进 第一个，附子、桂枝、泽泻、炒白芍、猪苓、牛膝、杜仲、红花、防己、防风各15克，麻黄、杏仁、党参、白术、黄芪各10克，川芎20克，甘草6克，每日1剂，水煎2次，合在一起，早晚各服250毫升，1个月为一个疗程。

3、推拿手法：推拿手法能疏通经络、活血散淤、松解粘连、润滑关节，可以使突出的髓核缩小，改变突出物与受压神经根的位置关系，减轻神经根所受的压迫；可以调节关节紊乱，解除小关节滑膜的嵌顿；还能减轻肌肉痉挛，缓解疼痛。中药内服、外用：中医将其归为“腰痛”、“腰腿痛”范畴。

4、温肾散寒，化瘀通脉，患者无外伤史，腰部逐渐感到疼痛，转侧不利，遇天气变化时疼痛加重，苔白腻脉沉缓，治宜独活寄生汤加减：赤芍10克、独活10克、桑寄生10克、秦艽10克、细辛3克、防风10克、川芎10克、当归10克、熟地20克、狗脊10克、肉桂6克，牛膝10克。

腰椎盘突出应注意什么

避免过度劳累与腰部负重腰椎间盘突出患者需严格控制活动强度，避免长时间保持弯腰、久坐或久站姿势，这些动作会加重腰椎压力。若从事体力劳动或运动，需注意劳逸结合，每30分钟调整姿势或短暂休息。

腰椎间盘突出患者生活中需注意以下方面：避免长期弯腰长期保持弯腰姿势会显著增加腰椎间盘的压力，导致髓核进一步向后突出，加重神经根受压。例如，弯腰搬运重物、长时间弯腰做家务等行为均需避免。建议需要弯腰时，可先屈膝下蹲，保持腰部直立，减少腰椎负担。

饮食禁忌 高脂肪食物与油炸食品：这类食物不易消化，可能加重身体负担，影响腰椎间盘突出的恢复。例如，炸鸡、薯条等高油脂食品应尽量避免。硬质食品：同样不利于消化和吸收，可能增加身体负担，不利于病情恢复。辛辣有***性食物：如大蒜、辣椒、辣酱等，这些食物可能***身体，加重腰椎间盘突出症状。

中医将腰突患者分9种体质,不同体质的调理攻略有哪些?

既然不同体质能造成不同证型的腰椎间盘突出症，也决定了不同的治疗方式。气滞血瘀型、湿热型及阳虚型腰椎间盘突出症可以服用腰痛宁来温经通络、散寒除湿、消肿止痛。同时还应该针对发生原因，规避疾病源头来更好地防治腰椎间盘突出症。

急性期体质较好的患者：可以一天***一次，甚至一天***两次。病程较长、体质较虚的患者：可以一天***一次或者两天***一次。在整个疗程中，通常是连续***56天后休息一天，这样持续两周完成一个疗程。针灸治疗时，医生会根据患者的具体情况选择合适的穴位，如局部阿是穴、腰夹脊穴以及环跳、委中等。

宜清淡饮食：中医认为过咸的食品能伤及肾脏，而肾虚也是导致腰腿痛的一个重要因素。慎食煎炸之品：这类饮食易导致便秘，使腹压增高，加重腰腿痛症状。

提前做好防寒保暖 秋季气温变换频繁，腰突患者尤其要做好腰背部的保暖工作。气候变化不仅容易导致感冒，而且在打喷嚏或咳嗽时，腹压增加会加大腰椎间盘内的压力，从而可能拉伤背部肌肉。因此，适时增加衣物，预防感冒，是防止腰突复发的重要措施。

腰椎突出中医是属于什么病?

1、椎间盘突出症在中医学中被归类于“腰痛”、“痹证”、“痿证”等范畴。中医理论认为，该病多由外伤、劳损或外感风寒湿热之邪引起，导致气血经络受损，或因肝肾不足，外邪乘虚而入，致使气血瘀阻而成病。

2、腰椎间盘突出的中医病名叫腰痛病，这是国家中医药管理局组织专家，***用专家的建议定下来的名字，全国的医院都是***用腰痛病的命名，它有编码，也就是国家承认。现在的病历都是电脑里面固定好的病名，如果敲腰椎间盘突出，中医的病名自然就出来带有编码的腰痛病。

3、腰椎间盘突出在中医中称之为痹症，属于腰腿痛的范畴。具体来说： 中医认为腰椎间盘突出的发生与外伤、感受风寒湿邪、劳损等因素有密切关系。 中医理论还提到，肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚则筋骨不健，长期劳累、体质虚弱，很容易诱发椎间盘突出。

4、中医学典籍中并未提及腰椎间盘突出这种病症，但根据该病的临床表现，可将其归入“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰椎间盘可以视作一个微动关节，主要由透明软骨板、纤维环和髓核构成，分布在腰椎骨间。

5、主要症状：腰痛病的主要症状是腰部疼痛，可能表现为酸痛、钝痛或胀痛，有时也会出现急性腰部疼痛。疼痛常向下放射到下肢或腿部。历史命名：在过去，由于腰痛病的症状常放射到下肢，中医也曾将其称为腰腿痛、腰臀痛、臀腿痛等。但从2021年开始，为统一命名，腰椎间盘突出症在中医中统一被称为腰痛病。

关于腰突病中医科普宣教，以及腰椎间盘突出中医诊疗规范的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。