儿童保健中医科普

本篇文章给大家分享儿童保健中医科普，以及中医儿童保健指导对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

• 1、小药泥先生来科普
• 2、儿童中医保健知识_中医小儿保健方法
• 3、小儿推拿李波:艾灸的禁忌症及注意事项,儿童保健艾灸疗法
• 4、如何提高孩子免疫力?中医专家教你简单实用的家庭保健法
• 5、儿童“艾灸”胜吃药,看完这个你就懂了

小药泥先生来科普

1、小药泥先生科普：小儿推拿 小儿推拿是一种基于中医理论的儿童保健和治疗方法，它以“中医辨证”为基础，运用阴阳五行、脏腑经络等学说作为理论指导。通过穴位点按、推拿等手法，调节脏腑功能，疏通经络，调和气血，平衡阴阳，从而达到改善儿童体质、提高免疫力的目的。

2、小药泥先生敷的药主要是中草药成分的药贴，里面包含了多种对孩子身体有益的中草药。这些药贴都是根据孩子的不同症状来调配的，比如感冒、咳嗽、腹泻这些，都有对应的药贴，每次敷上之后，孩子都说感觉暖暖的，很舒服。

3、中医推拿：小药泥先生家的核心服务项目之一是中医推拿。该服务基于中医理论，通过专业的推拿手法作用于人体经络和穴位，以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的目的。推拿师根据客户的身体状况和需求，制定个性化的推拿方案，针对颈肩腰腿痛、头痛失眠、肠胃不适等问题进行有效调理。

4、小药泥先生的技师技术很不错。以下是具体分析：专业培训：小药泥先生的技师都经过专业的培训，具备扎实的专业知识和技能，能够为客户提供高质量的服务。技术娴熟：在推拿等技术服务方面，技师们手法娴熟，能够准确找到身体的穴位和经络，有效缓解客户的疲劳和不适。

儿童中医保健知识_中医小儿保健方法

1、中医小儿保健知识和方法主要包括以下几点：饮食调养 营养均衡：小儿处于生长发育的关键期，应多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等，确保营养均衡。 易于消化：食物应以易于消化为主，避免给小儿的脾胃带来过多负担。 避免***：生冷、油腻、辛辣食品易***小儿脾胃，影响其消化功能，应尽量避免。

2、养成良好饮食习惯，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独立进餐的能力。起居调摄 婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适根据气温变化，及时增减衣服。

3、中医儿科杨晓推荐的日常生活中最常用的健脾和胃小儿推拿保健穴位手法如下：补脾经 位置：位于拇指桡侧指尖到指根从一直线。手法：用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。次数：100-500次。图片：揉板门 位置：在拇指下，手掌大鱼际平面。手法：以指端在大鱼际平面的中点做揉法，称揉板门。

4、捏脊法也是小儿保健主要手法之一，不仅用于小儿病症，还可用于成人失眠、肠胃病、月经不调等，均有一定的效果。本法操作时，旁及膀胱经，临床应用时可据不同病情，重提或按揉相应的背俞穴，能加强疗效。

5、捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在小儿背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治疗方法。这种疗法能***人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。适用于5个月以上的小儿。

6、小孩子适合艾灸，且在合理操作下没有副作用，但需注意方法与细节。具体分析如下：适合性：中医认为小儿为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩但为纯阳之体，艾灸可通过温通经络、调节脏腑功能，起到防病保健的作用。历代医家将艾灸列为小儿保健首选方法，尤其适用于增强体质、预防疾病。

小儿推拿李波:艾灸的禁忌症及注意事项,儿童保健艾灸疗法

肾俞（同上）。气海、关元（同上）。三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调和气血，益肾平肝。脾俞（同上）。注意事项：艾灸时应根据小儿的年龄和体质调整艾灸的时间和强度，避免烫伤。艾灸过程中应密切关注小儿的反应，如有不适应立即停止。

***：脐灸时应***取仰卧位，以便于操作。时间选择：避免在饭后一小时内施灸，以免影响消化。保暖：施灸过程中应注意保暖，避免受寒。消毒：严格遵循消毒要求，确保操作安全。药物反应处理：细心关注药物反应，如出现水泡等情况应及时处理。皮肤敏感性：留意孩子的皮肤敏感性，确保施灸过程中不造成皮肤损伤。

注意事项：针灸治疗应严格掌握适应症和禁忌症，避免对患儿造成损伤；操作过程中应注意消毒和无菌操作，防止感染。小儿推拿疗法 定义与目的：小儿推拿疗法是指通过手法作用于小儿体表特定部位或穴位，以调整机体功能，达到治疗疾病的目的。操作规范：常用手法：包括推、拿、按、摩、揉、捏等手法。

艾灸疗法由专业中医师操作，常用穴位包括足三里（健脾和胃）、中脘（温中散寒）、神阙（培元固本）。艾灸时间控制在每穴5-10分钟，每周1-2次，以皮肤微红为度。需注意避免烫伤，3岁以下儿童慎用。

如何提高孩子免疫力?中医专家教你简单实用的家庭保健法

1、”的论述，对于一些抵抗力差，容易出现虚寒性疾病的人，艾灸是一种不错的方法。我们知道，穴位处于人身体上经络中的最重要组成部分，穴位在被有效***的条件下，可以调阴阳、益气补血。尤其是对于宝宝来说，还能够增强免疫能力，保证宝宝的饮食均衡、 健康 成长。

2、此外，教育孩子养成良好的个人卫生习惯也是提高免疫力的重要一环。在上厕所后洗手，可以防止腹泻或尿道感染等疾病。家长应鼓励孩子养成良好的卫生习惯，特别是在上厕所后要洗手。最后，充足的睡眠对于提高宝宝的免疫力也至关重要。睡眠不足会导致体内负责对抗病毒和肿瘤的T细胞数量减少，增加生病的风险。

3、几个提高免疫力的简单实用的方法：借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

4、小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿是纯绿色疗法，可代替部分化学药品，减少化学药品毒副作用，增强孩子机体的自然抗病能力，预防病毒侵蚀和滋生，达到有病治病、无病保健的目的。

5、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

儿童“艾灸”胜吃药,看完这个你就懂了

1、另一位家长在孩子发烧时，首先选择了艾灸治疗。她艾灸的穴位包括大椎到命门、中脘、神阙等。同时，她还配合用手搓孩子从大椎到命门的皮肤至微红，以及搓左右脚心各100下。这种综合治疗方法，不仅有助于泻火退烧，还能补充元气，扶植正气。经过这样的处理，孩子的发烧症状很快得到了缓解。

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