茶道养生论文
接下来为大家讲解中医药茶养生的论文，以及茶道养生论文涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简述信息一览：
药师论茶(4)——药茶(茶剂)与茶疗
1、因此，本书名为《药师论茶》。全书分为五个章节，详尽探讨了茶的药性、***摘、制作、饮用方法以及茶的种类等主题。我国，作为茶的发源地，是世界上最早发现和利用茶叶的国家，拥有丰富的茶树资源。我们还是唯一拥有六大茶类的国家，这彰显了我国在茶文化上的独特地位。
2、不宜长期喝的药茶胖大海可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑，常用来泡药茶。但长期喝胖大海茶会出现大便稀薄、胸闷等副作用，突然失音和脾虚的老年人更应慎用。决明子可缓解上火和便秘等症状，还能降血脂，可以泡药茶。
3、马兰辛平，能清热解毒、凉血止血、清利湿热，是治疗咽喉肿痛、口疮、出血等病的民间草药。《养生治病茶疗方》介绍本方时说：江西省德兴县原人民防治院介绍，该院用此茶治疗10个月至3岁体质、营养均较差的6例霉菌性口腔炎患儿，辅之以2%碘甘油涂擦口腔及咽部，35天均痊愈。
4、硫酸——荧光反应： （4）紫外分光光度法 （5）氯元素的鉴别：燃烧破坏后测定 特殊杂质检查：***检查去甲基安定，注射剂***用高效液相色谱法测定含量。 含量测定： 非水溶液滴定法： 紫外分光光度法：片剂含量测定两者均用该法，均检查溶出度。
5、海***马兰茶功效：主治霉菌性口腔炎。中医儿科名“鹅口疮”。患儿因心脾积热而致的口腔舌面满布白屑，状如鹅口，伴有面赤唇红，烦躁蹄哭，口渴口干，小便短赤，舌红脉滑等。组成：海***（鲜品）、马兰（鲜品）各30克（干品各15克）。制法：上药洗净，加水煎汤代茶饮，不拘时。每日1——2剂。小儿可少量频服。
中医养生茶文化
中医养生茶文化是指利用茶叶的药用价值，结合中医理论的养生方法，通过饮茶来调理身体、保养健康的一种饮茶文化。主要特点包括： 历史悠久：中医养生茶文化在中国已有数千年的历史。 茶种类多：中医养生茶有很多种类，如绿茶、红茶、黄茶、白茶、普洱茶等，每种茶都有其独特的药用价值和功效。
空腹最忌喝茶：体质壮、偏肥胖、易上火的人宜喝茶；体质瘦小、气血薄弱的人要少喝茶。饥饿、生病期间不宜喝茶：服中药时一般也不能用茶水（某些特殊中药除外）。隔夜茶不宜喝：浓茶伤身，喝太多浓茶会引起骨质疏松。解酒时不如喝点清茶，吃点清爽的水果。
中医养生茶疗在实践中的应用非常广泛。根据不同的体质和病情，可以选择不同的茶叶和茶疗方案。例如，对于体质虚弱、免疫力低下的人群，可以选择具有滋补作用的茶叶，如人参茶、枸杞茶等；对于高血压、高血脂等慢***患者，可以选择具有降压、降脂作用的茶叶，如绿茶、乌龙茶等。
饮茶的保健作用“茶乃养生之仙药,延龄之妙术“
日本禅师的《吃茶养生记》更是把茶叶推崇为养生仙药和延寿妙术，强调了其地域性灵性和长寿的可能。现代科学研究进一步证实了茶叶的保健价值。茶叶富含500多种化学成分，如茶多酚、茶素、芳香油、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等，这些成分具有广泛的生理和药理功效，对维护人体健康大有裨益。
”就连日本的一位禅师唐代时到中国学习几年，回国后写了本《吃茶养生记》，也记述了中国茶叶的保健功效：“茶乃养生之仙药，延龄之妙术。山若生之，其地则灵。人若饮之，其寿则长。
同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增强养阴之力。
中医和现代医学表明，茶叶具有很好的减肥消脂作用。喝茶可以显著提高体内脂肪的氧化分解率，降低胆固醇和血脂含量，使人瘦身健美，因为茶叶中的儿茶素、茶多酚和某些活性酶可以加快体内脂肪燃烧，减少胆固醇在体内的堆积。由此可见，茶对于我们平时的养生保健及瘦身美体都有重要的功效。
俗说话，“茶乃养生之仙药，延龄之妙术。山若生之，其地则灵，人若饮之，其寿则长。”可见，中国自古就将茶叶作为保持健康、延年益寿来看待。喝茶能使人长寿是有一定的依据，这些依据不一定通用，但确有一定的道理。
关于中医药茶养生的论文，以及茶道养生论文的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
上一篇
中老年中医养生
