中气养生丸
简述信息一览：
我也没有吃很多凉的东西,为什么身上还有湿气呢?
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
饮食不规律、爱吃生冷食物 人体的脾胃发挥着利水消肿的作用，一旦脾胃虚弱，就容易导致湿气入侵。然而脾脏怕生、怕冷、怕撑，所以饮食不规律或吃太多生冷的食物容易伤脾，引起湿气重的问题。2：吃太多甜食 甜食不仅会因高热量而使人发胖，而且还会加重体内的湿气。
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康 中医认为：脾脏能运化水湿。
湿气有三大来源！因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如长期下雨天，很多人体内都会有湿，身体会变得很重、很懒。
身体会有湿气的原因：因为很多人没有吹干头发的好习惯，其是夏天，感觉气温高秀发- -回儿就干了， 却不知道，湿头发不吹干就出门门很容易使头发上的水份进入肌肤内部结构，加剧体内湿气。长期不运动的人身上体内湿气通常都那么重，由于不运动，身体内的人体脂肪含缟，且新陈代谢慢，便会引起肥胖症。
什么人不能喝薏米红豆汤
1、虚寒体质的人不应长期食用薏米，因为薏米可能会导致身体冷虚。 正值经期的女性应避免食用薏米，以免影响身体。 消化功能不良的人也不宜食用薏米，因为薏米中的糖分较高，可能会妨碍消化。 孕妇不宜多吃薏米，虽然薏米有利尿作用，但可能会引起体内钠钾离子的不平衡，导致羊水量减少。
2、不能服用薏米红豆汤的人群： 体质寒凉的人：薏米性微寒，如果体质本身偏寒，服用后可能会加重体内的寒气，不利于健康。 孕妇：薏米具有一定的药用价值，对于孕妇来说，为了避免可能对胎儿产生的不利影响，应禁止服用薏米红豆汤。
3、以下人群不宜喝红豆薏米汤：虚寒体质的人：原因：薏米具有使身体冷虚的特性，因此虚寒体质的人群长期食用薏米可能会加重体内的寒气，导致身体不适。正值经期的女性：原因：薏米属于寒凉食物，经期女性食用可能会导致***收缩，增加痛经的风险，甚至影响月经的正常排出。
4、不宜喝红豆薏米汤的人群主要包括以下几类：虚寒体质的人：薏米会使身体冷虚，因此虚寒体质的人不适宜长期食用红豆薏米汤。这类人群通常表现为手脚冰凉、怕冷、面色苍白等症状。正值经期的女性：经期女性应避免食用薏米，因为薏米可能影响经血的正常排出，导致身体不适。
癌症复发是什么样的感受?
1、第一，症状上，如果患者治疗后一段时间，发现原来好转的症状又重新复发，如肺癌的患者经过治疗后咳嗽、咳血痰、呼吸困难的症状有所缓解，经过一段时间呼吸困难、咳嗽、咳血痰又再现，那么就提示有可能是复发。
2、疼痛：复发的肿瘤可能压迫周围组织或神经，导致治疗部位或邻近区域出现持续性或间歇性疼痛，且疼痛程度可能逐渐加重。 疲劳和虚弱：患者常感到异常疲倦，即使充分休息后仍无法缓解，可能与肿瘤消耗能量或免疫系统异常有关。
3、体重下降无明显原因的体重下降是癌症复发的常见表现。癌细胞消耗大量能量，导致机体分解脂肪和肌肉，患者可能短期内体重减轻5%以上。 发热或盗汗不明原因的发热（体温持续高于35℃）或夜间盗汗（睡眠中大量出汗，需更换衣物），可能与感染或肿瘤相关炎症反应有关。
4、不同类型的癌症复发的症状也是不一样的，如果在腹腔内部的肿瘤肉眼是看不到的，复发的时候就会出现一些疼痛、不舒服的症状。如果复发的时候转移到身体的骨骼上，就会出现骨骼的疼痛，癌症转移到骨骼上的疼痛是比较剧烈、持续性的，是很深的疼痛。
5、癌症复发的症状主要包括以下几个方面：原位复发：在原来肿瘤的地方重新长出肿瘤，可能会出现与初次患癌时相似的症状，如肿块、疼痛等。淋巴结转移：首先是近处淋巴结的转移，表现为淋巴结肿大、疼痛等。随着病情的进展，可能会转移到远处的淋巴结，导致更广泛的症状。
6、胃癌：复发症状可能会导致不能进食、反酸、烧心、腹痛等症状；胰腺癌：一般会引发肚脐周围、上腹部剧烈疼痛。
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