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焦虑中医科普

今天给大家分享焦虑中医科普，其中也会对焦虑中医名称的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

1、在中医理论体系中，没有“焦虑症”这一病名，但根据其临床表现，可将其归属于“郁证”“惊悸”“不寐”“脏躁”等范畴。郁证：肝主疏泄，调畅气机。若长期情志不畅，肝气郁结，气郁化火，扰动心神，可出现情绪焦虑、烦躁不安等表现，类似郁证中肝气郁结的证型。疏肝解郁是针对此类证型的主要治法。

2、中医将焦虑症归为郁病。郁病的特点是脑神不利和气血失调，临床表现为多种症型，如心胆气虚、心脾两虚、阴虚内热、痰热内阻、瘀血阻络等。中医上认为郁病的原因主要与气血失调和脑神不利有关。具体来说，可能是由于情志内伤、脏腑功能失调、气机郁滞、痰火内扰等多种因素导致。

（图片来源网络，侵删）

3、焦虑症在中医里的最常用病名叫脏躁、惊悸。不管是脏躁还是惊悸主要的表现还是情志失调，七情内伤致脏腑功能失调以后导致的一种精神疾病，或情志疾病。患者表现主要还是焦虑不安、紧张或担忧，达一定的病程以后，要诊断为焦虑症。焦虑症有两大类疾病，一类是叫广泛性焦虑，简称叫GAD；另一类叫惊恐障碍，叫PD。

4、中医虽然没有“焦虑症”这一具体名称，但根据患者的临床表现，可将其归入情志病、心病范畴，并与惊悸、郁证、怔仲、不寐、胸痹、奔豚气、脏躁等相关病症相联系。中医认为，焦虑主要由外感及内伤等因素引起，这些因素包括精神压力、年龄、文化背景、生活习惯、工作环境以及躯体疾病等。

5、焦虑症在中医被称为郁症，可能与脾失健运或者是痰瘀内阻等原因有关。出现抑郁症之后，可以去当地的中医院进行检查治疗。患者在日常生活当中，如果经常气机郁结或者是情志不舒，就有可能会出现心绪不宁或者是易怒、易哭等现象表现，可以被分为实证和虚证。

（图片来源网络，侵删）

6、焦虑症在中医里最常用的病名叫脏躁、惊悸。以下是关于这两个病名的详细解释：脏躁脏躁是一种情志疾病，主要表现为情志失调，由七情内伤导致脏腑功能失调。患者通常会出现焦虑不安、紧张或担忧等情绪症状，当这些症状持续一定时间并达到一定病程后，可诊断为焦虑症。

所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。

很少晒太阳的人也容易产生持续疲劳综合征的症状。阳光对于人体情绪的调解是不可或缺的重要角色，在阳光下你不容易感觉沮丧或疲倦。缺乏阳光照射会引起人体中掌握快乐情绪的一种化学成分——复合胺的缺乏，这也跟人体摄入维生素D不足有关系。维生素D可以帮助我们吸收阳光的光线，也是复合胺成分的主要来源。

于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。

中医治疗焦虑症主要通过中药、针灸、***、情志疗法等方式，从整体调节人体脏腑气血功能，改善情志状态，达到治疗目的。具体如下：中药治疗：中医认为焦虑症多因肝气郁结、情志失调、脏腑功能紊乱所致。治疗时以疏肝理气、养心安神为原则，常用中药包括柴胡、白芍、酸枣仁、远志等。

针灸疗法通过***特定穴位调节气血和脏腑功能。常用穴位包括太冲（疏肝理气）、内关（宁心安神）、神门（安神定志）、百会（升阳醒脑）。针灸可缓解紧张情绪，改善睡眠质量，尤其适用于伴随躯体症状（如头痛、心悸）的患者。需由持证医师操作，避免自行施针。

中医治疗焦虑症主要***用药物治疗、针灸疗法、推拿***、饮食调理及情志调节等方法，需根据患者具体情况辨证施治。药物治疗：中医通过中成药或中药方剂调节气血、平衡脏腑功能。例如，杞菊地黄丸可滋肾养肝，改善肝肾阴虚型焦虑；朱砂安神丸能镇心安神，缓解心火亢盛导致的烦躁失眠。

中医治疗焦虑症主要通过中药调理、针灸疗法和推拿***三种方式，从调节气血、平衡脏腑功能、舒缓神经系统等方面入手，缓解焦虑症状。中药调理是中医治疗焦虑症的核心方法之一。中医认为焦虑症多与情志失调、肝气郁结相关，治疗需以疏肝解郁、养心安神为原则。

焦虑症的中医疗法-“身心同治”焦虑症作为一种以广泛性焦虑或发作性惊恐状态为主要表现的神经症，在中医理论中属于郁症、惊悸等病症范畴。其病机主要由郁火、痰热上扰神明或心、肝、肾亏虚所致，体现了中医“身心同治”的理念。

关于焦虑中医科普，以及焦虑中医名称的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。