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上热下寒中医辨证治疗原则

简述信息一览：

正常情况下，人是一个血液流通的整体，应该是上边热，下边也热，上边凉，下边也凉。如果出现了一些问题，比如肾气亏虚的时候，肾水不能上输于心，人就容易口热舌干、骨蒸潮热，或者心阳不足的时候，心火不能下输于肾，人就会焦虑烦躁，失眠多梦，主要表现就是“上热下寒”。

肾水要上济心火，使得心火不会过于亢盛，心火要下行暖肾水，使得肾水不会过于寒凉，二者相互制约为用。如果二者之间的平衡打破，如心火过亢或心阴不足、肾水不足或肾阴虚等都会出现阳气浮越或阴气不足的症状，即我们所说的心肾不交的状态。

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病情分析：心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由肾阴亏损，***不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。

“上热下寒”是中医学中描述人体气机运行失常的一种状态。含义：在正常健康人体中，心肺之气要向下，温暖脾胃肝肾；肝肾之气要向上，滋润脾胃心肺。这种人体小自然中的阴阳交感转化，维持了人体的和谐统一。

针对这种症候，中医推荐***用甘草泻心汤进行治疗。甘草泻心汤由甘草、黄芩、干姜和半夏等药物组成，具有清热泻火、调理中焦不通及缓解上热下寒的功效。其中，甘草能调和药性，黄芩可清热燥湿，干姜则温中散寒，半夏则有助于化痰散结。然而，虽然甘草泻心汤在缓解症状方面有一定效果，但并非适用于所有情况。

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泡脚。寒从脚开始，传统中医常说脚上有许多经络。每晚睡觉前，让孩子用温水泡脚，帮助疏通经络和驱寒。同时还可以用手按一按脚底的涌泉穴，既可以护肾，又可以养阳，有助于疏通三焦。揉腹。腹部位于身体中部，肚脐上有一个神阙穴。经常按压和揉捏，把中焦揉开，这有助于改善脾胃功能。

答案：三焦不通上热下寒，建议服用的中成药有乌梅丸、交泰丸等。解释：三焦不通上热下寒是中医的一种病症描述，指的是身体的上、中、下三焦热量分布不均，出现上焦热、下焦寒的情况。这种情况往往导致身体不适，需要调理。中成药推荐：针对这种情况，乌梅丸和交泰丸是常用的中成药。

1、上热下寒该如何调理呢？自然是打通我们的中焦脾胃，引火下行。临床上，常用甘草泻心汤来调理治疗。甘草泻心汤出自医圣张仲景的《伤寒论》，具有益气和胃，消痞止呕之功效。适用于脾胃虚弱、中焦升降失司、气机痞塞，症见胃气虚弱、腹中雷鸣、下利、水谷不化、心下痞硬而满、干呕心烦不安。

2、简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。上热下寒的朋友，可以艾灸八髎、足三里、三阴交、涌泉，总之，腰部以下的穴位都可以多灸，每个星期最好能艾灸3-4次。平时可以多敲打带脉和搓八髎，这2个动作，能帮助疏通腰部经络，让火往下走。

3、因此，想要改善体寒且容易上火的情况，就要从调理脾胃，疏通上中下三焦入手。给大家分享一个专治上寒下热的千古名方，栀子干姜汤，出自医圣张仲景的《伤寒论》。此方具有清上温下、温中暖脾之妙用。方中栀子苦寒清降，入心、肺、三焦经，功擅清泻三焦之火，宣散胸膈郁热而除烦，为君药。

4、调理首先当然是注意饮食啦，多吃蔬菜，水果，少吃那些腥辣，带***的食物咯，***都为美食没有抵抗力，冬天穿着厚厚的羽绒服吃着冰淇淋，剧烈运动后马上喝冰水，要知道祸从口入，只有饮食好了，才有好的身体呀。

5、首先，应该着力改善体内的血液循环速度。当人体内的血液循环畅通无阻的时候，上半身的热气才会与下半身的寒气相交，才能达到阴阳协调、阴阳平衡的效果。那怎么做到呢？一是可以尝试用花椒水泡脚。上热下寒体质的人，他们的手脚经常是冰凉的，所以他们会经常喜欢泡脚。

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