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中医穴位养生书

简述信息一览:

经穴养生一点通(头部篇)作者简介

1、卜义长的经穴养生理念,特别强调头部调理的重要性。他运用***手法,针对头部的经络穴位进行点按,以促进气血循环,调整人体机能,达到养生保健的目的。这种独特的养生方法,不仅体现了中医的智慧,也彰显了卜老先生对传统医学的深厚理解和创新实践。

2、在“经穴养生一点通(头部篇)”这本书中,作者卜义长教授系统地介绍了头部经穴的养生方法。书中深入浅出地讲解了头部各个经络的分布、作用及保健技巧,旨在通过激活头部经穴,达到调和气血、促进身心健康的目的。头部是人体的指挥中枢,也是连接五脏六腑的重要通道。

中医穴位养生书
(图片来源网络,侵删)

3、增强记忆力,改善头发健康,以及预防多种疾病的目的。卜老先生提供的八步经穴***法,简单易行,不仅适合日常使用,也能帮助你应对各种健康问题。通过实践本书中的技巧,你将在轻松愉快的***过程中,体验到前所未有的健康改变。

经穴养生一点通(头部篇)内容简介

“经穴养生一点通”这本书主要介绍了以下内容:头部经穴的基础知识:书中深入浅出地讲解了头部各个经络的分布、作用及保健技巧。详细介绍了与头部经穴相关的经络系统,包括督脉、足太阳膀胱经、足阳明胃经等。头部经穴的***方法:提供了多种头部经穴的***方法,旨在缓解头痛、失眠等常见症状。

掌握头部经穴的***技巧,不仅能提升个人健康,还能促进大脑功能的活跃。本书将帮助你从繁忙的生活中抽身,通过简单的***动作,达到身心放松的效果。跟着卜老先生的指引,让健康生活成为你的日常习惯,让你的头部在日常护理中焕发生机。

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(图片来源网络,侵删)

在“经穴养生一点通(头部篇)”这本书中,我们深入探索了头部经络调理的秘密,通过科学的***手法,帮助读者掌握养生保健的基本技能,远离疾病。第一章《神奇而简单的头部经络调理》引领我们进入头部经络的世界。

图解人体特效穴位的图书目录

1、咽痛:少商穴 咳嗽:列缺穴 其他症状:包括呕吐、呃逆、疼痛、腹泻、便秘、水肿、胆绞痛、偏头痛、盗汗等,均有对应的特效穴位介绍。下篇:按疾病分类的特效穴位 内科疾病:如心绞痛用内关穴等。泌尿生殖肛肠疾病:包含针对尿路结石等疾病的治疗穴位,如中封穴。妇科疾病:如痛经选择三阴交穴等。

2、腧穴分类和主治规律,奇经八脉的穴位及对应病症,如肺经、大肠经等经络分布和主治病征。人体解剖学定位术语与***常用体表标志取穴技巧,如头面部、胸腹部等部位。 ***手法与操作流程 手法多样,包括按、揉、推、拿等,***流程遵循不同***的要求,如端坐、仰卧等。

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