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中医失眠诊疗指南

接下来为大家讲解中医科普失眠图文宣传内容，以及中医失眠诊疗指南涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

1、我们中国人说慢工出细活，这个导引术一定要坚持练才有效，有的人坚持练了十多年，十年后的精力和十年前没什么区别，元气充足，非常年轻态。导引术是通过对元气起作用，来达到治病强身的目的。失眠症在西医的解释里是说神经系统的问题，但是现实中很多情况不是神经系统这个说法能够解释的。

1、失眠的中医辨证主要是基于脏腑功能紊乱导致的阴阳失调。以下是失眠在中医中的常见辨证分型：肝郁化火型：表现：这种类型的失眠通常与情绪波动大、易怒、烦躁等症状相伴。由于肝气郁结，久而化火，扰动心神，导致失眠。痰热内扰型：表现：主要表现为失眠多梦、胸闷、痰多、口苦等症状。

（图片来源网络，侵删）

2、不寐的中医辨证治疗方法主要包括以下几种：心脾两虚型治疗方法：补养心脾、养血安神。方剂：归脾汤加减。该方剂能够补养心脾，增强脾胃功能，从而改善失眠症状。阴虚火旺型治疗方法：滋阴降火、养心安神。方剂：黄连阿胶汤加减。此方剂通过滋阴降火，达到宁心安神的效果。

3、天天晚上失眠，根据不同的中医辨证分型，可以选择以下药物治疗：肝郁化火型失眠：表现：急躁、易怒、头晕头痛、口干口苦、大便干、舌红、苔黄等。建议药物：丹栀逍遥丸。心脾两虚型失眠：表现：头晕、心悸、健忘、精神倦怠、食欲不佳、大便稀溏、面色苍白等。建议药物：养血归脾丸或柏子养心丸。

1、常处于一种心惊胆战或者亢奋焦躁的状态中，导致心神不宁，入睡困难，睡眠浅，容易惊醒，这多半是由于阳亢于外不入阴血的表现，也即阳气在该睡眠的时间里不能正常潜藏于内所致。其中，导致不能正常“潜阳”的病因常见有肝肾亏虚。

（图片来源网络，侵删）

2、阴虚火旺型失眠以中老年人为多见，这主要与中老年身体渐衰，肾精不充，心火亢盛有关，而中老年失眠，通常病因复杂多样，临床证型较多，且常有混合证型出现，故此，应在辨证的基础上结合个人情况用药，理应一人一方，这样才能有效摆脱失眠困扰，降低失眠复发。

3、丹核佛片汤配方：核桃仁5个，佛手片6克，丹参15克，白糖50克。制法：将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂如泥状，加入丹参、佛手汤中，用文火煎煮10分钟即可。功效：此汤具有疏肝理气、解郁安神的功效，适合因肝气郁结导致的失眠。

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