原创中医科普文章

文章阐述了关于原创中医科普文章，以及原创中医科普文章怎么写的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、科普关于《黄帝内经》的小知识
• 2、喵医生中医科普之冬病夏治の艾灸
• 3、艾灸科普:四大名艾之首——北艾
• 4、中医科普小课堂:湿气——万恶之邪,祛湿避邪快用云植祛湿颗粒
• 5、科普—关于中药配伍的君、臣、佐、使
• 6、中医文化故事(人物篇)——贾春华

科普关于《黄帝内经》的小知识

《黄帝内经》成书于西汉中后期，约公元前99年至公元前26年间。这一推断主要基于《史记》中无《内经》记载，而《七略》中有相关记载，因此可以推断两书的成书时间大致在这个区间内。

《黄帝内经》中讲，百病的根源往往源于不合理的饮食、作息习惯。根据五行理论，针对不同的疾病，治疗原则也有所不同。例如，针对筋、骨、肌肉、血脉、皮肤毛发等问题，分别需调理肝、肾、脾胃、心、肺等脏腑。但现代中国人饮食结构和习惯发生了巨大变化，传统营养与味道被现代流行所取代。

阴阳不协调是疾病产生的一个很重要的因素，很多疾病实际上是由这条路上来的，《内经》点的“生于阴阳”讲的就是这个问题。夫妻关系不好，阴阳不好，阴阳不和。和谐的家庭，就是和谐的阴阳，就是“阴平阳秘”，“精神”就“乃治”，形神才能够 健康 。

从《黄帝内经》看养生之道： 饮食有节制： 《黄帝内经》强调饮食要有节制，不可暴饮暴食，以免损伤脾胃，影响身体健康。合理的饮食是养生的重要基础。 起居有规律： 规律的起居作息有助于调整身体节律，增强免疫力，预防疾病。这与现代生物钟理论不谋而合，是《黄帝内经》养生之道的重要组成部分。

《黄帝内经》素问·评热病论篇第三十三原文如下：黄帝与岐伯关于温病的讨论：黄帝问：有人患温病，出汗后仍发热，脉搏急疾，不因出汗而减弱，言语狂乱，不能进食，这是什么病？岐伯此病名为阴阳交，交则预后不良，是死症。

在中国第一部医学巨著《黄帝内经》中，“经络”这个重要的概念贯穿全书。“经”指的是人体上纵贯全身的路线，称之为经脉；“络”是这些大路线上的小分支，在小分支上又有更细小的分支，“经”和“络”形成了一张人体经络大网。

喵医生中医科普之冬病夏治の艾灸

1、艾灸可以温经散寒，促进人体气血的运行；可以行气通络，增强人体的抗病能力；可以扶阳固脱，挽救垂危；可以升阳举陷，回复机体的正常功能；可以拔毒泄热，调节机体功能；可以防病保健，防病于未然。艾灸可分为直接灸、间接灸、艾条灸、艾灸盒灸。直接灸是将艾柱直接放置于穴位皮肤上来施灸。

2、中医的外治法在冬病夏治中是一个很好的体现，实际上这里面还蕴含了一种中医的预防思想。意思是不要等到冬天天冷了，阳虚加重时才想起来补，平时就要多加注意，甚至到了炎热的夏天也要注意预防，提前温阳补阳。

艾灸科普:四大名艾之首——北艾

1、北艾的赞誉与地位 北艾在历史上的赞誉不断。南宋诗人范成大曾写过一首叫《灼艾》的诗：“艾求真伏道，穴按古明堂”，意思就是说，行灸取艾要寻求真正的伏道艾。明代时期，伏道艾更是作为专供皇室使用的贡品，被尊称为仙艾，也称“九头仙艾”。

2、历史上的四大名艾分别是北艾、海艾、蕲艾、祁艾。北艾：即现在的“九头仙艾”。宋代苏颂在《图经本草》中记载，艾叶处处有之，以复道及四明者为佳。李时珍在《本草纲目》中也提及过：“汤阴者谓之北艾”。据考证，复道为今天的河南安阳市汤阴县所辖，即今天的伏道镇，所以这种艾草又称为伏道艾。

3、四大名艾指的是北艾、海艾、蕲艾、祁艾。 北艾，特指河南省安阳市汤阴县的汤阴北艾，也称作伏道艾。这一地理标志产品在中国享有盛誉。 海艾，与北艾齐名，产自宋代，多在清明前后野生状态下***集，用以制作艾草青团等传统点心，或在端午节时挂于门楣和窗口。

中医科普小课堂:湿气——万恶之邪,祛湿避邪快用云植祛湿颗粒

1、湿气过重，会造成“湿气粘肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞和其他间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉的感觉。影响性功能 外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病。内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。

科普—关于中药配伍的君、臣、佐、使

1、中药的君、臣、佐、使，是中药处方的一种配伍原则，它指的是不同的药物在处方当中扮演的角色和功能不一样。这一原则确保了中药方剂能够精准地针对病情，发挥最佳的治疗效果。以下是关于君、臣、佐、使的详细解释：君药 君是指在处方当中起首要作用的药，也是针对中医辨证当中的主要问题和首要症状的药。

2、君臣佐使是方剂学术语，是中药配伍中的关键原理。具体内容如下：君药：主要针对主症发挥关键治疗作用的药物，如同战场的统帅，是方剂中必不可少的主要药物。臣药：辅助君药治疗主症，或者针对兼症起主导治疗作用的药物，如同副将辅佐统帅，增强君药疗效。

3、君：是一方的主药，针对一病的主因、主症能起主要作用的药物，即《内经》所说：主病之谓君。君药不一定一方只有一个，也不一定猛烈的药才能当君药。臣：《内经》上说：佐君之谓臣。臣是指协助和加强君药效能的药物，如麻黄汤中的桂枝就是帮助麻黄发汗解表的，所以它在麻黄汤中是臣药。

中医文化故事(人物篇)——贾春华

1、中医文化故事（人物篇）——贾春华 贾春华，教授，医学博士，北京中医药大学临床基础系的杰出代表，同时也是全国优秀中医临床人才研修项目的“状元”。他的学术生涯和临床贡献，不仅彰显了中医文化的博大精深，也体现了中医人孜孜不倦、精益求精的精神。

2、先后师从著名中医学家、金匮要略专家、安徽中医学院周夕林教授、著名中医学家、中医教育家、伤寒学***、北京中医药大学刘渡舟教授分获硕士、博士学位。从事中医临床、科研、教学近三十年，1993年破格晋升为副教授，19***年破格晋升为教授。

3、中医界有名副其实者，有名过其实者，贾大夫属于实过其名者。真正高明的中医生，针药并举，膏丹丸散样样精通，请结合实际，选择靠谱的中医生就诊，谢谢。 中医界的代表，话语权在大牌专家，技术水平在民间，这是我的判断。

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