老庄中医把脉诊所电话

简述信息一览：

• 1、动静之道话养生
• 2、听说沈丘县晏老庄可以把脉看男女,有去过的吗,准不准

动静之道话养生

养生之道在于动静相宜。动养生命，焕发活力 运动能够有力地促进体内代谢过程，增强呼吸功能和心肌舒缩能力，使更多氧气运往全身各器官、组织。 运动促进消化吸收功能，提高消化酶的活性，使食物营养素更充分地消化吸收，延缓细胞衰老。

以老庄为代表的道家力倡养生贵养神，主张以“静”为主的养生法，认为静能养神，可致长寿。道家养生注重自然恬淡、少私寡欲的生活情趣，通过精神修炼，摒去利欲，收心习静，做到处物而心不染，以合于健康大道。

“我运动，我健康；我快乐，我幸福；养生在动，养心在静；动静结合、健康长寿。”这是74岁高龄的老夫妇程季庭和陈志根写在自己的养生秘籍《退休生活 动静专辑》扉页上的话。昨天（3月15日）上午，在二老家中，两位精神矍铄的老人乐呵呵地与记者分享了自己的养生之道。

动静养身 （一）静养健身 据说黄帝战胜炎帝和蚩尤后，便去寻真访隐，希望获得长生久视之道，空峒山的广成子告诉他：“必静必清，无劳汝形，无摇汝精，乃可长生；目无所见，耳无所闻，心无所知神将守形，乃可长生。”这是具有代表性的静养健身之道。

听说沈丘县晏老庄可以把脉看男女,有去过的吗,准不准

1、把脉看男女，不科学，中医没有这么牛。验血比较靠谱，有科学根据。

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