老中医养生玉米
今天给大家分享老中医养生玉米，其中也会对中医玉米的功效与作用的内容是什么进行解释。
简述信息一览：
- 1、老中医罗明山,“药王”孙思邈之后最长寿老中医,人称“罗善人”_百度知...
- 2、一个老中医让我喝玉米须、茵陈、黄精煮水喝,不知道有什么用?有中医知道...
- 3、老中医讲:体内湿气严重常吃这3种食物有助于缓解湿气
- 4、玉米须有什么作用?
- 5、吃什么食物可以养脾
老中医罗明山,“药王”孙思邈之后最长寿老中医,人称“罗善人”_百度知...
1、老中医罗明山，人称“罗善人”，是我国历史上继“药王”孙思邈之后最长寿的中医。罗明山（1867—1983），四川中江县人，一生都在绵竹市行医。他医术高明，治愈了无数疑难杂症，并有“百草丹”“三仙丹”等秘方流传后世，因此被称之为“罗神仙”。
一个老中医让我喝玉米须、茵陈、黄精煮水喝,不知道有什么用?有中医知道...
1、玉米须能利尿消肿，利湿退黄。茵陈清湿热，退黄疸。黄精能补气养阴，健脾，润肺，益肾。中医可以异病同治，就是不同的病用相同的方治疗，也就是相同的病因导致不同的病症。
2、肾炎水肿尿少患者可以使用玉米须和黄精煎汤饮用；膀胱炎患者可以使用玉米须和车前子煎汤饮用；尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛患者可以使用玉米须和玉米芯煎汤饮用；尿血患者可以使用玉米须和白茅根煎汤饮用；产后腹痛患者可以使用玉米须煎汤饮用，每日分早晚两次。
3、玉米须对末梢血管有扩张作用；对肾炎、妊娠肿胀，应用于膀胱及尿路结石，甘平，还可以治疗肝炎导致的黄疸，玉米须还有开胃作用、高血压，中医认为能利水消肿。另外、肝炎等有很好的治疗作用，但作用却比较持久、泻热。和退黄的茵陈配合。
老中医讲:体内湿气严重常吃这3种食物有助于缓解湿气
红豆薏米茶是一种非常适合祛湿气的饮品。它含有丰富的维生素和微量元素，具有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓等作用。对于体内湿气比较重的人群来说，常喝红豆薏米茶是一个很好的选择。综上所述，湿气重的女性朋友们可以通过饮食调理和日常习惯来改善这一问题。
薏米：薏米是一种常见的五谷杂粮，被中医视为优秀的祛湿食材。长期食用薏米有助于保持身体健康，特别是在湿气较重的地区，如广东，薏米常被用于煲汤或煮粥。冬瓜：冬瓜在蔬菜中祛湿效果最好，夏天多喝冬瓜汤有助于维持体内湿气水平。
体内湿气严重的话可以熬制绿豆汤，有辅助身体排毒和祛湿的效果，体内湿气严重的话可以适量喝点绿豆汤。空腹的时候不建议喝绿豆汤体寒的人群也不建议喝。 紫菜 紫菜汤的营养含量很丰富，熬制紫菜汤可以加入鸡蛋或者是蔬菜，经常喝一些紫菜汤还能利水消肿，缓解湿气引发的身体水肿等一些症状。
玉米须有什么作用?
1、玉米须是玉米植株上的花柱和花头部分，它在玉米的生长过程中扮演着至关重要的角色。 在玉米的生殖过程中，雄花产生的花粉需要落在雌花的花丝上，也就是玉米须，才能完成受精作用。 通过受精，玉米须所连接的雌花能够发育成为我们所熟知的玉米果实。
2、利尿消肿 玉米须含有丰富的矿物质、有机酸和黄酮类物质，这些成分能够促进人体新陈代谢，增加尿液排出，从而起到利尿的作用。 对于体内水分滞留引起的水肿，玉米须有一定的辅助治疗效果。 清肝利胆 玉米须中的某些成分具有疏肝利胆的作用，可以促进胆汁的分泌和排出。
3、玉米须和玉米皮一起煮水喝，主要有以下几方面作用：- 利水消肿：玉米须本身是传统的利水食材，能促进体内水分代谢，搭配玉米皮（尤其是内层的薄皮），可增强利水效果，适合缓解轻度水肿、小便不畅等情况。
4、吃玉米须有以下五大作用： 治疗肾结石 玉米须具有利尿和泻热的功能，对于肾炎、水肿和肾结石等有较好的治疗效果，尤其是对小儿慢性肾炎的治疗效果最为突出。 抗衰老 玉米须中含有赖氨酸和微量元素硒，这些成分有助于皮肤抗氧化，具有延缓衰老和护肤美容的功能。
5、玉米须中富含的微量元素及维生素对神经系统功能具有调节作用，有助于身体更好地进行新陈代谢。这些营养物质能够参与身体的多种生化反应，促进能量的产生和利用，从而维持身体的正常生理功能。适量摄入玉米须，有助于提升身体的整体代谢水平。
6、玉米须的功效与作用及用法如下：功效与作用 治疗膀胱、肝胆疾病：玉米须可以用于治疗小便不利、水肿、黄疸、胆结石等膀胱和肝胆方面的疾病。利尿消肿、护肝利胆：玉米须具有显著的利尿消肿效果，同时能够保护肝脏，促进胆汁排泄。辅助治疗高血压、糖尿病：玉米须对高血压和糖尿病也有一定的辅助治疗作用。
吃什么食物可以养脾
1、养脾的食物主要包括以下几类：汤类 牛肉汤：牛***有补脾胃、益气血、强筋骨的功效。可以适量添加山药、大枣一同熬汤，食肉喝汤，尤其适合年老体弱者常食。鱼汤：鲜活鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼为佳。
2、味甘能入脾补脾，是健脾益胃的佳品。白扁豆：性平，味甘，能补脾胃虚弱。可以炒熟食用或煮粥服用，达到治疗目的。对脾虚呕吐、食少久泄等问题具有较好的疗效。这些食物均能有效补脾养脾，但需注意适量食用，并根据个人体质和健康状况选择适合的食物。
3、枸杞：虽然具有滋阴补肾的功效，但脾虚者最好不单吃，可搭配其他食材一起食用，以减轻其可能的寒性影响。当归：单独食用并不能养脾，但配合黄芪、白芍等药材，能起到调气血的作用。
4、补脾养脾的10种食物包括：山药：具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效。红枣：能补益脾胃，治疗因脾虚所致的消化不良、贫血等症。小米：营养丰富，具有清热、利尿、养胃的功效，适合脾胃虚弱者。黄豆：具有健脾宽中、润燥消水的作用，改善脾虚导致的腹胀、水肿。
5、补脾养脾的10种食物如下：人参：具有调整血压、恢复心脏功能的功效，同时也是一种强壮滋补药，可用于煲汤，具有祛痰健胃的食疗作用。栗子：富含无机盐、抗坏血酸等多种营养物质，常食有补脾健胃、补肾强筋的食疗功效，适合脾虚反胃的人食用。
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