中医三焦的功能
本篇文章给大家分享中医科普之三焦的实质，以及中医三焦的功能对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简述信息一览：
- 1、人体器官排毒时间
- 2、阳池穴,是治疗寒热往来的要穴,阳气聚集而成池子,常灸温阳祛寒
- 3、脾虚湿滞,腹满便溏什么意思?
- 4、【知识】人体”五脏六腑“科普
- 5、柴胡,疏肝解郁第一药,用好疏肝,用错伤肝!3个搭配巧化解!
人体器官排毒时间
晚上9点至11点，脾脏代谢排毒。脾脏是中枢免疫器官，位于腹腔左上方，负责过滤血液中的废物，并参与免疫反应。1 晚上11点至凌晨1点，肝脏进行代谢排毒。肝脏是人体最大的器官，位于腹部右上方，负责解毒、储存能量，并维持其他器官的正常运作。此时应准备入睡。
下午5点至7点，肾脏进入代谢排毒期。肾脏位于腹腔后上部，脊柱两侧，是重要的排泄器官。晚上7点至9点，三焦开始代谢排毒。三焦是参与水液代谢的重要脏腑之一，位于腹部。1晚上9点至11点，脾脏开始代谢排毒。脾脏是人体最大的淋巴器官，位于腹腔左上方。
在夜晚，人体的各个器官在特定时间进行排毒。从凌晨3点到5点，胆开始排毒；到了早上7点到9点，脾和小肠进入排毒时段。接下来的时间段，心脏和小肠共同排毒，从11点到13点；然后在13点到15点，脾和胃肠开始排毒。
早上7点—9点：胃排毒时间。胃是人体最大的消化器官，有储存、转运、消化食物的功能。因此，清晨可以***用跪坐姿势，练习腹式呼吸。每天坚持，可以促进胃部血液循环，改善新陈代谢，增强胃部的消化能力。此外，早餐一定要吃得丰富，最好能够吃一些养胃的食物，比如花生、核桃、苹果、胡萝卜等。
早上5点至7点：大肠排毒时间。在这个时间段，大肠的排毒和修复最为活跃。若大肠不能在此期间得到有效的排毒和修复，积累的毒素可能会导致皮肤问题，甚至增加患直肠癌的风险。因此，尽量在这段时间排便，以促进身体健康。 早上7点至9点：胃排毒时间。
人体内脏器官的排毒时间表大致如下：晚上九点至十一点：免疫淋巴系统排毒。此时应保持平静，确保充足的休息，避免过度兴奋干扰其正常运作。晚上十一点至凌晨一点：肝脏排毒。理想的状况是进入深度睡眠状态，为肝脏提供良好的排毒环境。凌晨一点至三点：胆囊排毒。
阳池穴,是治疗寒热往来的要穴,阳气聚集而成池子,常灸温阳祛寒
1、因为阳池是少阳三焦经的原穴，善于治疗脏腑的疾病，所以可以 治疟疾 。至于阳池治 耳聋 ，这是少阳三焦经的特色，开头已经讲了。阳池位于腕关节背面， 治疗局部腕关节的疼痛有很好的疗效 ，特别是 三角纤维软骨盘的炎症或损伤 引起的疼痛。阳池作为三焦经的原穴，可以通利三焦，益气生津，调到三焦气血， 很好的解决消渴的问题。
2、针灸阳池的方法 取穴法：肘关节半屈，旋前姿势，第3，4指夹缝的延长线上，距腕背侧横纹下0.4寸。在腕背横纹内1/4与外3/4交界处，总指伸肌腱尺侧缘。进针方向：从手背面向掌侧面随刺与腕背面成90°。进针深度：直刺，进针0.5-5寸，或向左，右手刺0.5-1寸。
3、因为阳池是少阳三焦经的原穴，善于治疗脏腑的疾病，所以可以 治疟疾 。至于阳池治 耳聋 ，这是少阳三焦经的特色，开头已经讲了。阳池位于腕关节背面， 治疗局部腕关节的疼痛有很好的疗效 ，特别是 三角纤维软骨盘的炎症或损伤 引起的疼痛。
脾虚湿滞,腹满便溏什么意思?
腹满便溏是腹内感觉胀气，肠鸣，大便不成型，多为脾阳虚所致，还有喜温喜按，舌苔白，脉缓等症状。脾脏是可以通调水道的，它能将体体内的水液规律性输布。如果脾脏虚了水液无***常分布，就会导致水湿泛滥，可见于水肿，腹满，等症状。
大便溏俗称水便不成形，与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。肝病患者发生便溏与消化吸收功能障碍，如胆汁、胰腺分泌减少有关；肝病患者发生大便粘滞不爽，与肠道消化吸收功能障碍有关。
食用价值：地黄和羊肉搭配食用，具有良好的养生功效。如孙思邈《备急千金要方》中的“羊肉生地黄汤”。忌食人群：生地黄（脾虚湿滞、腹满便溏者）；熟地黄（脘腹胀痛、食少便溏者）。麦冬 主要功效：养阴生津、润肺止咳、延缓衰老。药用价值：麦冬质润甘补，微苦，入肺、心、胃经。
在中医理论中，地黄常用于滋阴补肾，清热凉血。苦味能清热解毒，而地黄的苦寒之性，恰好符合这一作用。然而，对于脾胃虚弱、湿气停滞的人群，也就是中医所说的脾虚湿滞，腹满便溏的情况，食用苦寒之地黄需谨慎。因为苦寒之品可能会加重脾胃的负担，使得脾胃功能更加受损，从而导致不适。
【知识】人体”五脏六腑“科普
1、五脏：心、肝、脾、肺、肾、命门；六腑：胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦。至于说到相关的功能，能写半本书。如果真想了解这些知识，还是去看看中医的书吧。
2、社会学五脏六腑是人体内脏器官的统称，五脏是指心、肝、脾、肺、肾，六腑是指胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。社会学是系统地研究社会行为与人类群体的学科，起源于19世纪三四十年代。
3、青桐先生精心整理了内脏分布概图、腹部脏器图、解剖平面图、详细解剖图以及人体穴位图，旨在帮助理解内科学知识。从肺根、心脏到胰腺、肾脏，再到胃部、肠道，每个器官都有其独特的解剖结构和位置关系。此外，还涵盖了大脑、脾脏和胆囊等其他重要器官。
4、五脏六腑的意思指人体内的各种器官。扩展知识：五脏六腑是中国传统医学中的一个重要概念，它描述了人体内主要的内脏器官，包括心、肝、脾、肺、肾和胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。这个概念在中医理论中扮演着重要的角色，是中医对人体内部器官的认识和分类的一种方式。
柴胡,疏肝解郁第一药,用好疏肝,用错伤肝!3个搭配巧化解!
对于肝郁化火的情况，适宜加入炒山栀、黄芩等清肝泻火的药物。 在疏肝理气的同时，还应滋养肝血，如炒白芍、炙甘草等。 当肝阴不足时，可以配合枸杞子、沙参等养阴药物。 柴胡具有解表退热的作用，与黄芩组成的小柴胡汤，可以改善肿瘤患者的发热症状。
柴胡和白芍是中医常用的搭配，两药合用，一动一静，既疏肝又养阴养血。柴胡辛散，能调理肝气，而白芍酸甘，能敛阴柔肝，共同使用可以治疗肝气郁结引起的一系列症状，如情绪不稳、胸胁苦满等。
柴胡就是 疏肝解郁 的代表药之一。柴胡善于疏畅肝气，是临床上治疗乳腺癌最常用的中药之一。其与 白芍、当归 配合使用，即为中医名方 逍遥散 的配伍，再加入 茯苓、炒白术、炙甘草 等，可以明显改善患者***胀痛，疲劳，胃口不佳等症状。
关于中医科普之三焦的实质，以及中医三焦的功能的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
