中医把脉手法教学

简述信息一览：

• 1、中医如何把脉
• 2、中医诊脉怎么用乎吸定数?
• 3、中医诊脉为什么那么准确?6个图帮你看懂脉象
• 4、中医如何号脉?

中医如何把脉

中医通过把脉来诊断疾病，这一过程称为切脉。健康人正常的脉象是一次呼吸跳动四次，脉搏在寸、关、尺三部均有显现，脉象不浮不沉，和缓有力，尺脉在深部应有力。由于脉象与全身血脉相连，故脏腑发生病变时，往往会在脉象上有所反映。有时症状未充分显现之前，脉象已出现变化。

脉诊，作为中医诊断的重要方法之一，通过切脉可以了解病性的寒热、机体正气的盛衰，以及推断病因、病位和预后。

中医把脉入门必背口诀：脉大小。主管察气，脉大气旺，脉小气虚。脉快慢。主管察精，脉快精虚，脉慢精足。脉硬软。主管察火，脉硬火多，脉软火少。脉浮沉。主管表里，脉浮表症，脉沉里症。脉匀乱。主管察安危。脉匀则生命及心脏平安，脉乱则生命及心脏危险。

了解中医四诊：中医诊断通常包括望、闻、问、切四种方法，其中“切”就是指诊脉。掌握把脉方法：按压脉搏：有经验的医生通过手指按压患者的脉搏，感知脉搏的跳动情况。四种方式：正常有升、降、沉、浮四种把脉方式，这些方式有助于医生全面了解患者的脉象。

脉诊，中医的一种独特诊断技巧，常被称为“把脉”。许多人认为脉诊是件神奇的事，其实，中医专家解释说，脉诊并不那么难，掌握一些方法，你可以在10分钟内学会。脉象是指脉搏跳动时在手指下显现出来的形态，它与心脏的搏动、心气的强弱、脉道的通畅和气血的盈亏密切相关。

中医诊脉怎么用乎吸定数?

比如，促脉是在数脉的基础上出现一止，但中医认为，这是“阳盛及阴”或“热极伤阴”的病理机转。这是中医理论指导下的认识。 1辨别和分析脉的更代 代脉反映脉的更代，对辨别脉象变化是否主病以及疾病的发展转归具有重要作用。

寸、关、尺分别对应不同的脏腑，在左手，寸对应心，关对应肝，尺对应肾（肾水）。在右手，寸对应肺，关对应脾，尺对应肾（命门）。整体观念、辨证论治是中医基础理论的两大思想观念。中医看病是望、闻、问、切四诊结合，从整体上来诊治疾病，单用一种诊断方法的思想是不可取的。

切脉注意：病人取坐位或仰卧位，手臂与心脏近同一水平线上，手掌心向上，前臂平放。运用三种指力。先浮取（举），再重取（按），后中取（寻）。寸关尺三步，每部有浮中沉三候，谓之三部九侯。环境要安静。诊脉时间不少于一分钟。

中医诊脉为什么那么准确?6个图帮你看懂脉象

脉象，能比较全面和准确地体现出患者脏腑的问题。可以说，这是判断疾病的 发病位置、性质和邪正盛衰，推断病程进退预后 的重要依据。一名中医师如果能在脉诊上具备高深的造诣，那么其他三诊也绝不会逊色。因为 观察患者的面色，听患者的声音和询问患者的情况 ，这些都是非常直观的，而脉诊的难度就要大得多。

脉象表现：心神不宁时，脉象可能表现为浮大、数急或弦紧等。浮大脉反映心神外越，数急脉反映心神躁动，弦紧脉反映心神紧张。诊断意义：这些脉象的出现，提示患者可能存在焦虑、烦躁、失眠等心神不宁的症状。 心神失养 脉象表现：心神失养时，脉象可能表现为细弱、无力或迟缓等。

此外，脉象还与内外环境因素密切相关。季节、年龄、性别、体质、劳逸及精神状态等因素会影响脉象。

第六点是脉搏的流利度，也就是脉搏来势的流畅程度，脉来圆滑流利为滑脉，往来艰涩为涩脉。第七点是脉搏的长度，也就是手指能够感觉到的脉动的轴向范围的长短，分为长脉和短脉。第八点是脉搏的宽度，即手指能够感觉到的脉动的径向范围大小，分为大脉和细脉。

常见病症脉象：肝硬化：快、小、硬、沉。感冒：大、浮、硬、快。脉诊进阶脉位论：高位脉：可见于外感、虚损、失血等。低位脉：实证见于阳气郁闭和剧烈***；虚证见于阳气虚弱。脉力论：力过大：邪实而正不虚，正邪交争剧烈。力过小：正气虚，气虚无力鼓动脉道。

中医如何号脉?

中医的把脉方法是通过手指轻轻按压患者的脉搏，以此来判断身体的健康状况。根据中医理论，人体的五脏可以通过两手的寸、关、尺三个位置来对应，其中左手的寸、关、尺分别对应心、肝、肾，而右手的寸、关、尺则对应肺、脾和命门。

切脉时，医生用三指定位，先以中指定好关部，再根据患者身高调整三个手指的疏密。患者身材高大，布指宜疏；矮小者，布指宜密；小儿则用一指（拇指）诊脉，不分三部。学习诊脉，必须先了解正常的脉象。

脉诊，即切脉，俗称“号脉”，是一种中医诊断方法，通过感知脉搏的跳动来评估患者的健康状况。脉诊历史悠久，早在《史记》和出土的简帛医书中就有记载。脉象是脉动应指的形象，与心脏波动、心气盛衰、脉道通利和气血盈亏直接相关。因此，心、脉是形成脉象的主要脏器，气血是形成脉象的物质基础。

中医把脉有八个关键点 专家团队说将自身右手的无名指、中拇指、右手无名指闭拢放到左手手腕子后寸口的部位，觉得脉率的活动。最先觉得到脉率的部位，有的轻轻地一摸就能触到，有的却需要用劲才可以触到，这就分离出来了浮脉和沉脉。第二点是脉率的幅度，心搏强有力为实脉，乏力的则为虚脉。

中医在号脉时，将手腕分为寸、关、尺三个部位，分别对应上焦、中焦、下焦。通过食指号寸部，中指号关部，无名指号尺部，可以准确判断患者身体的具体状况。此外，左右手的号脉也有区别，左手的寸、关、尺分别代表心、肝、肾，而右手的则对应肺、脾、肾。

***用手法：在号脉时，医生通常会***用手法捻针（虽然这里的“捻针”更多指的是针灸时的手法，但在中医诊断中，号脉时医生的手指也会进行细微的移动和按压，以更好地感受脉搏），通过细致入微的触感来判断脉搏的强弱、快慢、节律等特征。重要性：号脉在中医诊断中具有重要地位。

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