舌苔需要刷嘛
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简述信息一览：
【口腔科普】为什么有口臭?是口腔细菌太多了吗?
1、口源性口臭：通常与口腔卫生不良有关。例如，口腔内有龋齿、残冠残根且未经过治疗，这些食物残渣容易滋生细菌；牙面上有结石，导致牙龈炎、牙周炎；或者患有口腔黏膜疾病、戴用不良修复体等。非口源性口臭：与其他全身性疾病有关系，比如有些口臭与消化道的疾病有关，可以到相关的诊室去诊治。
2、幽门螺杆菌感染： 产生异味气体：幽门螺杆菌是一个产气细菌，其产生的气体带有异味。 常见人群：尤其常见于在外就餐且不分餐的年轻人。 解决方法：通过积极根除幽门螺杆菌，口腔异味可得到明显减轻或缓解。 消化不良： 食物发酵：食物在胃内停留时间过长，会在高温、高酸环境下发酵，产生腐烂气味。
3、口臭的6大原因 口腔疾病 患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
4、肾病。当肾功能不好的情况下，全身的代谢废物从肾脏里排不出来的话，有可能通过口腔或皮肤排出毒素。 臭豆腐味 厚重的舌苔里有细菌，细菌可以分解有气味的物质，牙周疾病，消化道肿瘤发展到一定阶段扁桃体结石。 臭鸡蛋味 鼻密炎，特点是白天不臭，晚上臭。
5、表现：口腔内出现持续性的异味，即口臭。原因：口臭通常是由于口腔内细菌滋生、食物残渣发酵以及牙周病等因素导致的。牙龈不健康时，口腔内的细菌数量增多，容易产生异味。牙龈脓肿 表现：牙龈上形成脓肿，伴有疼痛、肿胀和发热等症状。
可以辩证舌象的软件有哪些
1、可以辩证舌象的软件有以下几款：《中医通》：这款软件不仅支持用户上传舌头照片进行在线诊断，还提供了中医名师问诊服务，用户可以在这里获得专业的中医知识学习资料和离线问答功能，方便用户随时随地进行中医知识的查询和学习。《智云问诊》：该软件允许用户远程上传舌象照片或者通过实时***进行问诊，极大地提高了问诊的便捷性。
2、舌形与舌态： 舌体胖大，边有齿痕，可能表示脾虚湿盛，这与痰湿体质、鼻炎等症状可能有一定联系。 舌体瘦小，舌尖红赤，可能表示心火旺盛，与心烦意乱等症状相符。 中医辩证分析 情志因素： 易愁苦、心烦意乱等症状，可能与情志不遂、肝郁气滞有关。
3、图片展示（以下图片为相关舌象及草药示例，仅供参考）（注：此图片为示例，非直接针对本案例的舌象）（注：此图片为草药示例，展示部分可能用于疏肝解郁、健脾祛湿的草药）总结 综上所述，针对生气、睡眠紊乱、水湿上泛、忽好忽坏的症状，我们可以从疏肝解郁、健脾祛湿、养心安神等方面进行调理。
怎么自学中医?
1、自学中医入门建议按以下路径进行学习：启蒙阶段：建立基础认知学习现代白话文教材《中医基础理论》，理解阴阳五行、脏腑经络等基础概念，结合四季变化对应阴阳消长等日常生活现象辅助理解。学习基础解剖学，分清人体结构，如桡侧/尺侧、五脏六腑位置等，可借助人体结构图或模型，掌握桡动脉等基础定位，为后续脉诊打基础。
2、学习一些简单的中医治疗方法，如拔罐、艾灸、推拿等，并在安全的前提下进行实践。记录自己的学习心得和实践经验，不断总结经验教训，提高自学效果。参加中医交流活动 加入中医学习社群或论坛，与其他中医爱好者交流学习心得和经验。
3、中医基础理论：这是自学中医的基石，包括阴阳五行、脏腑经络、病因病机等基本概念和理论。通过系统学习，可以建立起对中医整体框架的认识。中医诊断学：学习如何运用望、闻、问、切四诊合参的方法，对患者的病情进行综合分析，为后续的辨证施治打下基础。
4、中医自学者在学习过程中，不仅要精研古籍，还要广泛涉猎现代中医研究成果和临床实践经验。可以通过阅读中医期刊、参加学术会议、加入中医交流群等方式，了解最新的中医研究动态和临床进展。同时，要虚心向其他中医医师请教，学习他们的诊疗经验和独特见解，不断丰富自己的知识和技能。
理肌科普|轻刷舌苔不会伤害味蕾,但“味觉地图”可能是个错误
刷牙时用牙刷或专用的舌头刮具轻柔地清洁舌苔是可以的，但一定不要过于用力，以免伤害舌头表面组织。味蕾分布在舌***上，而舌苔主要附着在丝状***上，且丝状***并没有味蕾，因此轻刷舌苔并不会伤害味蕾。综上所述，轻刷舌苔不会伤害味蕾，而“味觉地图”则是一个错误的说法。
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