李可老中医秘方30个

文章阐述了关于李可老中医中药养生秘方，以及李可老中医秘方30个的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、小白如何自学中医
• 2、著名老中医李可先生谈伤寒心悟(五)
• 3、服用中药保健品有什么误区
• 4、请问:中草药的九畏十八反是什么?
• 5、中医初学者看什么书好?

小白如何自学中医

对于想要自学中医的普通人而言，一条清晰且系统的学习路径至关重要。以下是从中医小白到高手的详细学习指南：基础理论学习 中医基础理论：这是自学中医的基石，包括阴阳五行、脏腑经络、病因病机等基本概念和理论。通过系统学习，可以建立起对中医整体框架的认识。

确定学习目标 在自学中医之前，首先要明确自己的学习目标。是为了治疗日常小病痛、帮助家人朋友，还是为了考证开医馆，或是出于其他目的。明确目标后，就能更有方向地学习，避免三分钟热度。学习外治法 了解外治法：中医外治法包括针灸、刮痧、拔罐、***、推拿、正骨等。

开放心态：中医融合了哲学和医学思维，需具备耐心和领悟能力。保持开放的心态，不断学习和探索中医的奥秘。 寻找专业指导 参加正规培训：如中医药大学开设的基础课程或短期培训班，有助于系统学习中医知识并获得专业指导。找名医指导：拜师或学习名老中医的经验，从临床实践中学习中医的实际运用。

小白自学中医书单与学习建议书单推荐 中医启蒙（难度0）《中医基础理论》：此书是了解基本中医概念的入门之作，为后续阅读《黄帝内经》等经典著作打下基础。《确有专长考核指导》：可视为中医基础概念的百科全书，对于初学者而言，是一本全面且实用的工具书。

实践是学习中医的重要环节。可以首先在自己身上练习和应用学到的知识，例如根据症状调整饮食、进行适当的运动等。在帮助家人和朋友时，要保持谨慎，确保有足够的知识基础再进行指导。通过持续性的实践和积累经验，能够逐步提升自己的中医技能，建立良好的口碑。

岁转行开始学中医，3年从小白到拿证，在一般情况下是比较困难的，但可以通过特定途径尽量缩短时间。

著名老中医李可先生谈伤寒心悟(五)

“坎中一丝真阳为人生立命之本”。一部伤寒论，一百一十三方，使用桂枝者四十三 方，干姜二十四方，附子三十四 方，温通阳气之剂占总方的百分之七十。医圣的着眼点、立足点，全在卫护元阳上下功夫。一百一十三方，一首四逆汤足矣！生死关头，救生死于顷刻。春夏之际，以小剂四逆汤养阳，必能对抗一些当代错误生活习惯对人身的伤害，而达到养生、长寿的目的。

李可老中医从医五十二年，学习伤寒论的思路与方法，基本观点之后，其次是伤寒心悟：一部伤寒论，三百九十七法只是两***：保胃气以救肾气、救肾气以保胃气之法。一百一十三方只是两方，理中汤与四逆汤。太阳病条文最多。洖治最多，救误之法最多。

自此以后，中医不再是师徒相传的 经验 之谈，而是成为了一门拥有理论的学科，使中医的各种看病 方法 都有理可寻，有法可依。由此观之，张仲景之于中医犹如门捷列夫之于化学，称其为“医中之圣”一点也不为过。 然后在多次阅读《伤寒论》后我却发现想要真正读懂它并不是件易事，不仅需要知识积累更需要一颗探求的心。

中医基础课程是必修的，中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学，已经出到第十版，建议楼主同时购买李德新中医基础理论讲稿、朱文峰中医诊断学讲稿、张延模中药学讲稿以及邓中甲方剂学讲稿自学；等学成之后，可以继续拓展学习四大经典，鄙人的建议是，从《素问》开始，同时购买王宏图老先生的讲稿学习。

名著类：包括一到两本大部头，主要是综合类的比如张氏医通、景岳全书、杂病广要、杂病源流犀烛等，这些里面选一本作为主攻对象，不过不用太早读。然后篇幅较短的类证治裁、医学心悟、医宗必读、医门法律、金匮翼等、证治汇补、症因脉治等，也可以选一本稍作涉猎。

服用中药保健品有什么误区

1、误区一：听信广告，夸大作用 广告夸大是某些中药保健品的一大特点，总结起来就是八个字：功效显著，应用广泛。比如“增强免疫力、调节内分泌、抗肿瘤、延年益寿等等”。这里就有很多毛病，其一，夸大说辞；中药有它独特而神奇之处，但是单单一种或者几种中药能达到上述功效的，至今还未发现。

2、误区：将咽痛、牙疼等症状一律判断为“上火”，常服凉茶来清热泻火。正确做法：清热解毒的中药属苦寒药，适用于实火上攻的症状。应根据中医辨证施治，避免长期服用苦寒药物。***均可用中药减肥美容：误区：认为中药减肥美容适用于所有人，随意使用含有中药成分的减肥美容保健品。

3、保健品的误区误区盲目相信广告广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。保健品不同于食品，也不同于药品。在国外，对这类保健品称为“功能食品”，它既不能针对某一种疾病有效，也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。

4、二，吃中药都有哪些误区？1，自己买中成药吃。现在有很多中成药标有适应症，很多朋友不去医院辩证，而是自己看看，认为自己症状有点类似，就买来吃，结果效果不佳。2，相信偏方。

5、三七粉的误区： 误区一：可以长期服用降血压：三七粉是药材，并非保健品，长期随意服用可能对身体造成伤害，尤其是老年人，应谨慎使用，避免不良反应。 误区二：服用量无需规定：三七粉有严格的使用量限制，每次服用量不能超过6克，过量服用可能对心脏造成不良影响。

请问:中草药的九畏十八反是什么?

在中医理论中，“十九畏”与“十八反”是重要的配伍禁忌原则，旨在指导医者在处方用药时避免药物间的不良相互作用。十八反具体包括：甘草与大戟、芫花、甘遂、海藻相冲；乌头则忌与贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨并用。藜芦则不宜与人参、丹参、沙参、苦参、细辛、芍药同用。

十八反列述了三组相反药，分别：甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；乌头（川乌、附子、草乌）反半夏、瓜蒌（全瓜蒌、瓜蒌皮、瓜蒌仁、天花粉）、贝母（川贝、浙贝）、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参（南沙参、北沙参）、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药（赤芍、白芍）。

十八反列述了三组相反药，分别：甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；乌头（川乌、附子、草乌）反半夏、瓜蒌（全瓜蒌、瓜蒌皮、瓜蒌仁、天花粉）、贝母（川贝、浙贝）、白蔹、白及；藜芦反人参、南沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药（赤芍、白芍）。十九畏：配伍禁忌，即指在一般情况下不宜相配合使用的药物。

“十九畏”和“十八反”诸药的实际应用有时会与古方不符。巴豆与牵牛同用、甘遂半夏汤中的甘草与甘遂并列、散肿溃坚汤与海藻玉壶汤中合用甘草和海藻、十香返魂丹将丁香与郁金同用、大活络丹中乌头与犀角同用等，证明某些药物仍可合用。

十八反 本草明确记载了十八种药物的配伍禁忌。

中医初学者看什么书好?

1、推荐理由：陈修园所著的《医学三字经》是学习中医的入门佳作。本书借鉴了中国传统文化中的三字经形式，融汇了中医医史、医家、方剂、中药等内容，使得中医知识更加易于理解和记忆。陈修园作为尊重经典的大家，其著作对于初学者来说具有很高的参考价值。《脉学》推荐理由：吴雄志老师的《脉学》是中医脉诊入门的优选书籍。

2、《中医基础理论》：此书是了解基本中医概念的入门之作，为后续阅读《黄帝内经》等经典著作打下基础。《确有专长考核指导》：可视为中医基础概念的百科全书，对于初学者而言，是一本全面且实用的工具书。中医深入（进阶版）《黄帝内经》：在掌握基本中医概念后，此书是深入学习的必选之作。

3、如果只是想了解一些中医知识的话，可以看《古代的中医》《走近中医之门》《思考中医》《名老中医之路》《开启中医之门》等书籍，这些书籍通过一个个案例来讲述中医的知识。这些书籍适合初学者，可以帮助理解中医的基本概念。如果想系统地了解中医知识，可以阅读《陈修园医学全书》。

4、基础入门书籍：《药性赋》：此书简明扼要地介绍了常用中药的药性，适合初学者了解中药基础。《汤头歌》：通过歌诀形式，帮助记忆常用方剂组成及功效，便于初学者掌握方剂学基础。经典医籍深化：《内经》：中医理论的经典之作，奠定了中医基础理论框架，建议深入学习。

5、自学中医，以下书籍是较为推荐的入门之选：《人体奥秘》：内容特色：该书不仅是一本解剖书籍，更从内证漫谈、神奇的太极器官与五藏、十二正经观察等角度，揭示了生命与宇宙的微妙联系。适合人群：适合对中医基础理论及生命奥秘感兴趣的初学者。

关于李可老中医中药养生秘方，以及李可老中医秘方30个的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。