有趣中医科普***

简述信息一览：

• 1、杨哲老师最厉害三个讲法
• 2、中医科普,都应该看看,射的不是精子,而是骨髓和脑髓
• 3、【科普】你所不知道的银屑病中医疗法
• 4、中医养生科普
• 5、【中医科普】体内湿气这样除,吃好喝好精神好!
• 6、中医养生小科普

杨哲老师最厉害三个***

1、杨哲老师最突出的三个***可归纳为医学知识科普、教学创新及方剂应用三个维度，具体特点如下：医学知识科普***：生活化比喻与临床案例结合杨哲老师在中医理论科普中，擅长将复杂概念转化为通俗语言。

2、老师讲课时要使用儿童化语言。 一年级孩子不同于大学生，只要老师讲清要求就行，他们自制里差，注意力集中时间短，做事凭兴趣。比如做连线题，如果老师说让我们来做个“找朋友”的游戏好不好？学生一听肯定会感兴趣。

3、剧情背景 电视剧《尘封十三载》改编自娄霄鹏的***《黯夜之光》，主要讲述了刑警卫峥嵘和陆行知跨越十三年追查一起尘封悬案的故事。在这部剧中，各种复杂的人物关系和悬疑情节交织在一起，共同构成了这部引人入胜的刑侦剧。

中医科普,都应该看看,射的不是***,而是骨髓和脑髓

1、而***则是由睾丸的曲细精管产生的，具有生育能力的生殖细胞。关于“射的是骨髓和脑髓”的说法，可能源于中医理论中的某些观点或误解。在中医理论中，肾藏精，主生长发育与生殖，而肾精与骨髓、脑髓等有一定的联系。然而，这并不意味着***时直接射出的是骨髓或脑髓。

2、这是中医里的说法，中医里的很多概念和西医不完全一样。精生髓的精指的不是你所说的***，而是储存于肾中的生命精华物质，是人体一切生命活动的本源，它可以化生气血，男性的***、女性的排卵等都可以说来源于“精”。中医认为肾主骨生髓，而精藏于肾，所以也可以说精生髓。

3、问题分析： 中医也不是说***和骨髓脑髓有必然的关系的。中医一般不会把一个病变独立的看待。中医一般综合全身的状况，看气，血，精等多方面的才能下结论的。 意见建议： 西医的研究***只是睾丸产生的***结合精囊腺等部位产生的***混合后最终形成***的。和全身其他器官没有关系的。

4、从中医角度论述不能***的原因 ***，作为一种自我性行为，在中医理论中，被视为一种严重损伤身体与精神的行为。以下是从中医角度对***危害的详细论述：损伤肾精，耗伤生命之本 中医理论认为，肾藏精，精是人体生命活动的物质基础，与骨髓、脑髓相通，是造血之源，奉生之本。

5、生髓化血：肾藏精，精能化髓。髓有脑髓、脊髓、骨髓之分，肾精充盛，则脑海充盈，骨骼得养；肾精不足，髓生无源，则脑海空虚，骨骼失养。同时，精生髓，骨髓可以生血，为血液生化之器，精足则血充，故有“精血同源”之说。

【科普】你所不知道的银屑病中医疗法

1、静脉点滴治疗银屑病有一定疗效。丹参注射液：静脉点滴治疗银屑病也显示出一定的疗效。双黄连粉针剂：含有金银花、黄芩、连翘等成分，静脉点滴治疗银屑病同样有一定疗效。综上所述，银屑病的中医疗法以其独特的理论和治疗方法，为患者提供了更多的治疗选择。然而，需要注意的是，中医治疗银屑病需根据患者的具体病情和体质进行个性化治疗，且需在专业医生的指导下进行。

2、银屑病的中医疗法配方主要包括以下几种，针对不同证型进行针对性的调理：肺肾阴虚、血虚化燥：配方：生金凉血饮。主要成分：金银花、白芍等。功效：滋补肺肾、祛风润燥。用法：每日两服。出处：马志方。湿热之邪侵犯皮肤：配方：土槐饮。主要成分：土茯苓、生槐花等。功效：除湿清热解毒。

3、口服中药 ***取辨证论治的方法，根据银屑病的不同症状和体质，将此病进行二次分类。 根据中医的治疗法则制定方剂和药物，通过内调的方式达到治疗效果。 外用制剂 外用制剂包括用于沐浴、外涂、洗发等的中药制剂。 这些制剂可直接作用于皮损部位，有助于皮损消退、红斑消退、鳞屑减少以及瘙痒减轻。

4、根据患者的具体病情和体质，中医会开具相应的中药方剂进行内服治疗。这些药物可能包括清热解毒、安神、养血润燥等功效的中药。外治疗法：中医还***取外治疗法，如增强水浴、日光浴等，以改善皮肤症状。这些外治疗法有助于促进皮肤的新陈代谢，加速皮损的消退。

中医养生科普

1、上海中大肿瘤医院专家提醒：拔罐后的印记并非越黑越好，不同的颜色代表不同症候。正常人在 健康 状态下拔火罐，基本没什么颜色。此外，拔罐留下的印记，淡化过程还与个人体质、皮肤情况有关，局部血液循环好的人一般吸收得快，淡化也更快。

2、中医讲，肝藏血，而血又是眼睛活动最直接的物质基础，所以，肝血的盛衰会直接影响到视觉功能。

3、关于“国医伴你行”的具体内容，它主要涵盖了中医健康、食疗养生、疾病预防与治疗等多个方面。以下是对其具体内容的一些归纳：中医健康讲座与互动 “国医伴你行”经常组织中医健康讲座，邀请知名中医专家或学者为公众讲解中医养生知识、疾病预防与治疗等内容。

4、达到阴平阳秘的平衡状态。但是是药三分毒，以上药物需要专业人士通过望闻问切，辩证后方可使用，大家不要盲目使用哦。

5、大家好，这里是卓医生说健康，为大家带来健康知识科普。之前我们讲过秋季养生的一些知识，今天我们继续分享秋季养生中需要注意的事项。 秋季养生 《黄帝内经》说：秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。

【中医科普】体内湿气这样除,吃好喝好精神好!

1、饮食调理通过食用具有祛湿、排毒消肿作用的食物辅助祛湿，例如冬瓜排骨汤、薏米红豆汤等。长期饮用此类汤品，可帮助身体排出湿气。冬瓜、薏米等食材具有利水消肿功效，适合日常食疗。中药泡脚用热水泡脚可促进血液循环、缓解疲劳。女性可选择艾草叶或生姜泡脚，冬季驱寒祛湿、暖身助眠，夏季祛除暑湿、预防热伤风。

2、茯苓饼甜香可口，入口即化。其外层由茯苓粉制成，而茯苓具有利水渗湿、健脾化痰的作用。因此，经常吃茯苓饼有助于祛除体内湿气。燕麦片是一种常见的粗粮食品，营养价值高且易于消化吸收。它具有润肠通便、促进肠胃蠕动的作用，是祛湿排毒的好选择。

3、做粥喝，或者弄蜜白扁豆都是不错的，做法一般很简单，因为属于药并不是单纯的食物；红豆： 红豆可以补血，亦可以除湿。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。

4、玉米须 泡水喝：玉米须具有调节水肿和利湿祛湿的功效，常喝对身体有益。 牛蒡茶 纯天然茶品：含有多种维生素和矿物质，具有解毒消肿、祛湿排毒的功效，长期饮用效果显著。 冬瓜荷叶茶 清热化痰、利尿消肿：冬瓜有清热化痰、利尿消肿的作用，荷叶则有消暑祛湿的作用，适合体内湿气重的人饮用。

5、经常喝薏米红小豆汤 薏米，红小豆是中医上两大去湿的法宝，它们可以治疗湿痹，去湿效果好，可以治疗脾胃消化不良，还可以健脾益胃，经常饮食，可以让身体变得很轻，还有利于我们身体内气血的流畅，保证身体内的气血很畅通，保证经络很畅通，是很好的养生小材料。

中医养生小科普

1、四季养生 中医养生强调顺应自然，根据四季的变化调整养生策略。春季养肝：春季人体新陈代谢活跃，应注重保持体内阳气。养肝的关键在于饮食均衡，多吃新鲜蔬菜，少吃酸辣及油炸、烤、煎食品，勤喝水、少饮酒。夏季补脾：夏季炎热，易中暑，应适当补脾。

2、养生建议：湿热质人群应多吃清热利湿的食物，如绿豆、薏米等，避免辛辣油腻，适量进行高强度运动，如健身操、游泳等。（注：由于篇幅限制，气郁质、血瘀质和特禀质的详细体征及养生建议未在此列出，但可根据中医体质辨识学说的相关内容进行了解。

3、中医健康科普知识主要包括以下几个方面：饮食养生 药食同源：许多食物不仅具有营养价值，还具有药用价值。例如，红枣和枸杞可以养血安神，山药和薏米能健脾益胃。在选择食物时，应根据自身体质和季节变化来进行。阳虚体质的人适合多吃温补食物，而阴虚体质的人则更适合滋阴食物。

4、「科普常识」中医养生话睡眠睡眠，占据了我们生活将近三分之一的时间，是我们机体保护与修复的重要一环。中医历来重视睡眠，认为睡眠的节律要顺应天道、遵循常规，并且要根据时间、气候的不同来进行调节，以期达到养生保健、趋利避害的目的。

5、保护肝脏的中医养生方法 中医认为肝藏血，肝脏的功能状态不仅影响血液的运行，还关乎全身的机能。因此，护肝养肝对于维护整体健康至关重要。以下介绍四种中医推荐的养肝护肝养生方法：泡茶养肝 枸杞茶：当机体处于肝肾亏虚的状态时，枸杞茶是养肝补肾、清肝明目的佳选。

6、中医养生推荐拍手祛病法确实有其科学依据。人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位，通过***手部，可以轻松缓解相应部位的病症。拍手疗法作为中医养生的一种方法，通过拍打双手的不同部位，可以促进血液循环，通经活络，加强五脏六腑的功能，从而达到祛病养生的效果。

关于有趣中医科普***，以及中医类的比较好的科普***的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。