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中医养生名方

简述信息一览：

1、十全大补茶：人参、黄精、枸杞、巴戟、山药、龙眼肉、红枣、桂圆肉、玫瑰花、茯苓、甘草。四神汤茶：黄芪、人参、白术、甘草。清肺茶：杏仁、枇杷叶、夏枯草、前胡、桔梗。解毒利水茶：薏苡仁、茯苓、山楂、荷叶。补血养颜茶：当归、红枣、枸杞、菊花、玫瑰花、菊粉。

2、四君子汤组成：党参、白术、茯苓、炙甘草。加水煎煮，取汁饮用。功效：益气健脾。适用于面色萎黄、语声低微、气短乏力等脾胃虚弱症状。六君子汤组成：党参、白术、茯苓、炙甘草、半夏、陈皮。加水煎煮，取汁饮用。功效：益气健脾，燥湿化痰。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏及痰湿症状。

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3、杨友鹤 - 三解汤杨教授在百岁时仍坚持出诊，他的三解汤由生绿豆、毛尖茶和冰糖组成，具有清肺热、解毒和调和脾胃的功效，对于初期感冒咽喉不适有良好效果，长期饮用可作为保健茶。

4、．本方加石膏悔含，名小青龙加石膏汤（《金匮要略》）。用于本方证兼有热象者。3．本方用于治疗慢性支气炎、支气管哮喘、肺气肿均有一定疗效。注意事项：干姜、细辛、半夏、五味子为治咳喘痰饮之要药。若肺寒停饮偏重，五味子用量宜少于干姜、细辛；若寒饮之咳肺虚者，则五味子用量宜酌加大。

补血三大名方：四物汤是青铜，归脾汤是高手，炙甘草汤才是王者补血是中医调理身体的重要方法之一，而在众多的补血方剂中，四物汤、归脾汤和炙甘草汤被誉为补血三大名方。它们各自具有独特的特点和功效，被形象地比喻为补血方剂中的“青铜”、“高手”和“王者”。

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四物汤、归脾汤、炙甘草汤分别代表了补血方子的三重不同境界。四物汤见血补血，较为直接但缺乏整体考虑；归脾汤健脾益气补血，更为全面但仍有提升空间；炙甘草汤补阳生血，体现了中医阴阳平衡的整体观念，是补血方子中的佼佼者。

炙甘草汤，又名复脉汤，出自中医经典《伤寒论》，是治疗心血虚的重要方剂。其用药精准，理论依据深厚，堪称补血方剂的祖宗。

当归补血汤《内外伤辨惑论》：骑龟。归脾汤《济生方》：大龙草原牧猪，奇人神算将归。/四君归期早，远知龙眼香。炙甘草汤（又名复脉汤）《伤寒论》：草人清早教弟卖芝麻酱。 /阿妈卖地，贵大人干生气。气血双补八珍汤《证体类要》：兄弟当大将，要夫人赶猪。

用望茵茸泡水、煲汤喝是减少癌细胞的最佳方法，很多人已用过，无论什么癌都有效。直接用望茵茸泡水煲汤喝就可，每次用望茵茸5到10克，效果好，见效快。

朱良春老中医的养生秘方粥以绿豆、薏仁、莲子、白扁豆、大枣、枸杞、黄芪七种材料配伍，通过调和五脏功能、补气养血实现养生效果。具体配方、做法及原理如下：材料与功效绿豆（50克）性味归经：入心经，性寒。功效：清热解毒、益肝、解百毒（如金石、砒霜、草木毒）。

早晚梳头。中国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法，看作是长寿的重要措施。勤梳头可疏通血脉，有助于脑部血液循环，增强记忆力及中枢神经系统的平衡协调功能，也有利于降低高血压、预防脱发、脑血管疾病如失智症、中风、帕金森症等。睡前泡脚及按揉穴位。

1、四君子汤组成：党参、白术、茯苓、炙甘草。加水煎煮，取汁饮用。功效：益气健脾。适用于面色萎黄、语声低微、气短乏力等脾胃虚弱症状。六君子汤组成：党参、白术、茯苓、炙甘草、半夏、陈皮。加水煎煮，取汁饮用。功效：益气健脾，燥湿化痰。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏及痰湿症状。

2、归脾汤主治：心悸、失眠。出处：《济生方》。组成：白术9克，茯神10克，黄芪12克，龙眼肉10克，酸枣仁10克，党参12克，炙甘草5克，当归10克，远志10克，木香10克。用法：加生姜6克、大枣3枚、水煎服。功用：健脾养心，益气补血。

3、海螵蛸：味咸、涩，性微温，入肝、胃经。可以收敛止血，制酸止痛。浙贝母：味苦，性寒；归肺、心经。可清热化痰，散结消痈。《本草正》中描述其能降痰气、开郁结、止疼痛、消胀满、清肝火。郁金：味辛、苦，性寒；归肝、胆、心经。具有行气解郁、泄血破瘀、凉心热、散肝郁的功效。

4、四神汤是著名的健脾方，其中的“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）。四神汤对人体具有健脾、养颜、降燥等众多益处，确实名符其实。在现代生活中，四神汤经过改良，变成了既美味可口又具备食疗效果的养生食膳，更适合日常食用。

5、四神汤，是中医著名的健脾方，其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）。四神汤对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，四神之名当之无愧。在现代生活中，我们又将四神汤加以改良，变成了即美味可口又兼具食疗功效的养生食膳，更适合我们在日常食用。

关于中医养生名方，以及中医养生名方大揭秘的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。