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中医正骨产妇

简述信息一览：

女性产后修复主要包含盆底肌、腹直肌、骨盆、正骨、体质调理、脏腑调理、产道修复、局部塑形、胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护等方面。

产后是否需要进行正骨修复，实际上并不常见。产后女性的身体较为虚弱，更需要的是适当的营养补充和身体恢复。建议妈妈们在产后多吃一些富含蛋白质的食物，例如禽蛋、瘦肉等，同时保持荤素搭配，这样有助于身体恢复。

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正骨的好处主要包括以下几点：促进脊椎发育：正骨能够促进人体脊椎的正常发育，有助于维持脊椎的生理曲度。缓解疼痛：正骨能够有效缓解患者的腰部疼痛症状，通过调整脊椎和关节的位置，减轻压迫和紧张感。改善血液循环：正骨能够促进人体局部软组织的血液循环，从而消除局部的炎症，促进组织修复。

好处：提高骨折愈合质量正骨治疗可以帮助恢复骨骼的正确位置，通过专业的手法复位和固定，确保骨折端对齐，有利于骨折的愈合，并且减少愈合后的不良情况，如愈合不全或错位等。良好的愈合能够降低二次伤害的风险。

我直接怒回去，不管用没有用，我都要去做。我是拿自己的私房钱去做的。我做的产后康复，不是单单做骨盆修复，我做的是一个套餐系列的。盆底肌修复10次，骨盆修复10次，腹直肌修复10次，发汗四次，总共花了大几千块钱。我做的这些项目都是纯手法做的，先做盆底肌和骨盆修复。

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对于办公室人群常见的肩颈腰疼痛，一些商家宣称正骨治疗拥有神奇功效，包括缓解疼痛、调整体型甚至整容。然而，正骨并非无所不能，其实际作用与宣传之间存在差距。正骨在中医中主要用于治疗骨折、脱臼等骨伤，通过手法修复因外力导致的骨关节损伤，如关节错位。

1、加强营养摄取，适量补充钙质：产后胯骨疼很可能是因为体内缺乏钙质导致，因此，加强产妇的营养摄取，适量补充钙质，有助于缓解胯骨疼痛的症状。可以通过食物或钙剂来补充钙质。注意休息，避免过度劳累：如果是因为劳累造成的胯骨疼，产妇需要多休息，避免长时间站立或行走，以及过度使用腰部和胯部肌肉。

2、产后胯骨疼可以通过以下方法进行缓解和治疗：中医正骨手法：归元拍击法等中医正骨手法可用于治疗耻骨联合疼痛和后方骶髂关节疼痛。对于骶髂关节疼痛，存在特殊的复位手法，通过多人操作使骶髂关节产生细微形变，从而缓解疼痛。骨盆肌肉锻炼：产妇可以通过骨盆肌肉锻炼，如凯格尔运动等，增强骨盆肌肉的收缩能力。

3、产后胯骨疼痛、翻身困难，建议产妇用束腹带捆绑骨盆，减轻翻身活动时骨盆肌肉韧带牵拉过度造成的疼痛，建议产妇进行针灸、***、推拿等治疗来缓解疼痛。产妇在营养上要均衡，适当补充钙剂，注意保暖，保持正确的站姿、坐姿等，在喂奶时选择舒适的***，来减轻症状。

4、热敷处理：在髋部和腰椎部位进行热敷处理，有助于促进血液循环，缓解疼痛。药物治疗：可以使用局部的骨科洗药进行中药熏洗，或者外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药。同时，也可以口服活血类的药物，以促进损伤的肌肉组织恢复。综上所述，产后胯骨疼翻身困难是由于生产时腰部和髋部负重加大导致的肌肉软组织损伤。

徒手骨盆修复的方法是医生通过结合中医方面的基础理论知识，以及正骨整脊、点穴推拿、***、经络疏通疗法等方法。并从专业的角度结合现代医学的人体结构，与人体功能学知识结合生物力学原理，参考正骨整脊疗法的技术与方法，通过医生们的长期研究和临床实践，归纳出骨盆矫正方法。

需要患者自身配合提肛训练、仰卧起坐、卷腹训练等综合性锻炼，才能达到最佳的恢复效果。主动与被动治疗：徒手骨盆修复属于被动治疗，并不是主动治疗。因此，不能仅依赖徒手修复，患者还需要尽早开始主动康复锻炼，才能使骨盆修复达到最好的效果。

通过进行提肛运动、深蹲起运动、仰卧起坐等，都可以获得满意的效果。个别损伤比较严重的女性，可进行电***疗法或生物反馈治疗。如果需要进行手术治疗，建议到正规公立医院就诊。

张富元出生于台湾省，专注于产后骨盆的徒手矫正。其主要手法如下，首先借助推拿的手法，将扩招和移位的骨盆进行复位，接下来按揉骨盆、腹部等部位的顽固脂肪，加速体内新陈代谢，达到消脂瘦身的效果。最后***用推拉的手法将下垂的臀部肌肉提拉复原，将大腿根部堆积的多余脂肪以拍打的手法带回臀部。

但通常治疗作用有限，不能单纯依赖徒手修复，还需要自身配合提肛训练、仰卧起坐、卷腹训练等综合性锻炼，才能达到最好的恢复效果，否则过度依赖徒手骨盆修复，则会影响骨盆恢复。徒手骨盆修复是被动治疗，并不是主动治疗，故不能达到完全恢复骨盆的作用。

徒手骨盆修复的确是一场***，徒手骨雕盆骨不可靠。徒手骨盆修复主要是通过手按压的方式，促进骨盆进行修复，有些人觉得不需要吃药、***，就可以让骨盆修复挺好的，实际上徒手骨盆修复的按压没有任何用处，反而会因为按压手法不对导致肌肉损伤，甚至按压导致正常耻骨错位。

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