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老中医科普辅食怎么做

简述信息一览：

在给宝宝做辅食用的工具选择上，我觉得用碾磨碗就挺好的，虽然是手动的，但完全可以把大块或颗粒的食物，碾磨成糊糊状给宝宝吃。也可以准备个隔水炖，给宝宝熬粥、焖饭用，有BB炖，基本功能都差不多。不建议使用破壁机之类的，这样会破坏食物的营养结构，宝宝一次也吃不太多，如果用这种做太多，吃不完就浪费了。

搅棒：泥糊状辅食的常用工具，一般棍状物体甚至勺子等都可以，还想省事一点可以使用搅拌机，同样注意清洁就可以。蔬果切割器：能够将水果如梨或者苹果等切割成小块，方便宝宝进食。榨汁机：人工喂养3个月后可以添加果汁和菜汁，所以榨汁机也是必不可少的，最好选购有特细过滤网，可分离部件清洗的。

（图片来源网络，侵删）

注水碗宝宝在刚吃辅食的阶段，会吃的比较慢，所以为了食物的保温，注水碗是必不可少的，宝宝吃完还是温热的。

我给宝宝买的辅食工具比较多：荣事达的干磨机小巧方便，可以磨一个核桃或者几颗花生，还可以拆开清洗。 1）磨核桃、芝麻、花生等，磨成粉之后，可以用来蒸鸡蛋。如果有面条机，还可以把磨成的粉添加到面粉里，做成富含各种营养的面条。

当宝宝开始添加辅食时，最好给宝宝买专门的辅食工具。有研磨盖，保存盖，过滤网，研磨板，榨汁器，研磨碗，研磨棒等很齐全，用这个可以制作很多种类的食物，也很容易清洗，同时也很方便卫生。餐椅餐椅整体设计比较稳固，不用担心小朋友坐在上面会翻到什么的，档位调节也很便利。

（图片来源网络，侵删）

隔辈亲，可以亲到什么程度？言语不能表达。我大女儿一百天左右，因肺炎住院，下了病危通知书，我父亲急得当时两耳失聪。直到孩子在市医院重症监护室出来，他亲眼看见孙女手舞足蹈，如往日一般活泼才好转。孙子就是比儿子亲，这是天性，不是科学可以解释的。

不要经常给宝宝服用消食药为了防止宝宝积食，有些家长会经常让宝宝吃消食片，觉得只要吃完饭吃点消食片就不会造成积食了，而宝宝也会像吃糖豆一样，一颗接一颗地吃，其实这些方法都不能常用。

预防宝宝积食，从饮食方面做起，给宝宝吃软烂易消化食物。也能够给宝宝吃点益生菌，加强肠胃消化吸收功用。

鱼汤：多喝鱼汤可以化积食，因为鱼汤富含锌元素，能促进肠胃吸收，改善积食情况。山楂：山楂是很好的助消化食物，在积食期间可以适量给宝宝食用。综上所述，周岁宝宝积食时，可以通过药物治疗、适当运动和食物治疗等方法来缓解。同时，家长应注意宝宝的饮食控制，避免过量进食，以预防积食的发生。

宝宝积食好了之后，可以从以下几个方面进行调理：控制妈妈饮食饮食清淡：妈妈应吃一些清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣、难以消化的食物，以免通过母乳影响宝宝的肠胃。

侯江红建议，先饮食调节，再考虑用药，若发烧超过35℃或病情不减，要求助儿科医生。 -饮食调节如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可***取饮食调节治疗。

1、一天放很多屁可能与以下因素有关：饮食因素：淀粉类食物摄入过多：食用过多的淀粉类食物，如土豆、红薯等，会导致肠腔内的气体增多。这是因为淀粉类食物在消化过程中会产生较多的气体，尤其是当它们未被完全消化时，气体量会更多。

2、饮食因素：食用过多产气食物：如红薯、土豆、豆制品等富含淀粉的食物，这些食物在肠道内分解时会产生较多气体，从而导致放屁增多。肠道内环境紊乱：益生菌减少，有害菌增多：这会导致肠道内气体产生增多，从而出现放屁多的情况，且多数情况下屁会比较臭。

3、一到晚上排气较多，即屁多的原因主要包括以下几种：饮食原因：晚上摄入产气较多的食物，如洋葱、土豆、大豆、红薯等，这些食物在肠道内发酵产生气体，导致排气增多。消化不良：患有慢性胃炎、胆囊炎、胆结石、胰腺炎、肝炎等疾病，或年龄较大导致消化酶分泌不足，使得晚上的食物消化不完全。

4、疾病因素：肠道功能紊乱：应考虑是否存在肠道功能紊乱的情况，建议及时就医进行肠镜检查，以排除肠道器质***变。消化酶分泌不足：胆囊炎、胆石症等疾病可能导致消化酶相对分泌不足，进而引起放屁增多。建议：调整饮食结构，尽量避免食用过多产气食物，多食用新鲜的、含膳食纤维丰富的蔬菜和水果。

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