内分泌科中医科普文章

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简述信息一览：

• 1、内分泌失调是怎么回事?要怎么治疗呢?大神们帮帮忙
• 2、中医是如何“排毒”的?
• 3、“药食同源”防治肥胖——中医药防治肥胖病系列科普之三
• 4、刘超教授:中医药防治内分泌代谢病的前世、今生与未来
• 5、内分泌病中医临床精要内容简介

内分泌失调是怎么回事?要怎么治疗呢?大神们帮帮忙

内分泌失调：原因：内分泌失调可能导致新陈代谢紊乱，进而影响体重和月经周期。治疗建议：建议进行内分泌检查，如有必要，可***用中西药结合的方式调理内分泌，以恢复正常的新陈代谢和月经周期。生活习惯：原因：不良的生活习惯，如缺乏运动、饮食不均衡等，也可能导致上述症状。

内分泌失调怎么办：多吃新鲜蔬果：患者要吃一些清淡的东西，气血亏虚的女性可以吃一些红枣、黑米、红豆、银耳等补益气血的食物，生活中应有规律，沉着，不生闷气。

少吃食盐：过多的盐分不利于体内水分排出，影响卵巢不能正常排卵，引起月经不调。少吃冰冷、辛辣***性食物避免气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。如：花椒、胡椒咖喱等月经期间：忌吃酸性食物，如：米醋、酸菜、青梅、杨梅、柠檬酸等。少喝碳酸饮料：此类饮料影响钙质吸收，降低肠胃消化能力。

▲中医 从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。

中医是如何“排毒”的?

当今的排毒养颜理论主要是使用通泄、活血等药物，促进排泄代谢等，类似于中医八法中的一些治法，在形式上内涵上有一些相通之处。但不尽相同，中医的理论讲三因治宜，而不是万人同方。可以这样说，中医八法如疆域之广袤，而养颜排毒仅居一隅。

尿液：饮症患者，身有水肿。待任脉畅通后，水饮会从大小便中排出。水饮排出后，水肿即退。暑火也从尿中排出，暑火者，尿色极黄，排尿时会有尿道刺痛感，尿臊味大，排尿后尿道刺痛感消失，此时应多饮温开水，以助排毒。

春季排毒，中医建议通过以下方法清除体内的“三毒”： 清除寒毒 症状表现：舌苔白、流清鼻涕、手脚冰凉、怕冷、易打喷嚏，以及受凉后的肠胃不适等。 排毒方法：午后阳光好的时候晒后背半小时，促进阳气升发；艾灸大椎、命门、关元、足三里等穴位，有助于排出体内寒毒。

“药食同源”防治肥胖——中医药防治肥胖病系列科普之三

中医认为肥胖与先天体质及饮食失节、好静恶动、情志失调等多种因素有关。治疗上，在辨证施治的基础上，***用补虚泻实的原则，调整脏腑气血阴阳不足，结合行气化痰、利水、消导通腑、化瘀等方法综合治疗。日常生活中，我们可以选用具有药食同源的中药进行预防与治疗。昆布 性味咸寒，归入肝、胃、肾经。功效：软坚散结、消痰利水。

大蒜一直是中医里“药食同源”的佳品，俗话说“吃好葱姜蒜，病痛少一半”大蒜有浓烈的辛辣味，夏季一般作为凉拌菜的调味料，一般建议食用生蒜3——5克最佳。

还可用橄榄油做凉拌菜，橄榄油不但有润肠的作用，还含有丰富的单不饱和脂肪酸，可预防心脑血管病。偶尔吃些坚果类食品如花生、核桃、杏仁、松子等作为零食，都对缓解便秘有好处。杨力表示，更年期女性要多吃两大类食品。一是块茎类，如萝卜，各种颜色的萝卜都可多吃，有健胃消食、顺气利便的功效。

利用药食植物制备的食品，又叫做药食两用食品，这种食品既有食物的功能，又兼具药品的功效。虽然我国药食两用植物应用有悠久的历史，但迄今产业化发展还很落后，有很大的盲目性，缺乏组织和引导。目前应用最多的药食两用食品主要有桔梗、紫苏和牛蒡等。

刘超教授:中医药防治内分泌代谢病的前世、今生与未来

1、内分泌与代谢病学是现代医学发展起来的新兴学科，主要包括内分泌疾病与代谢性疾病。现代医学证明中医药在防治代谢性疾病方面具有得天独厚的优势，特别是在保护重要组织器官损伤方面尤其明显。祖国医学通常从患者症状、体征入手，通过调节内在环境，恢复体内稳态，从而达到避免疾病的发生、发展的目的。

内分泌病中医临床精要内容简介

内分泌疾病在中医临床中具有独特的精要内容。每个章节以现代医学的疾病分类体系为线索，精心构建，将中医的疾病诊断与现代医学病证相对照。首先，总论部分深入剖析了这些系统疾病共有的病因病机和病症特性，强调了辨证论治的核心原则。

内分泌疾病的诊断主要依赖于临床表现、实验室检查和影像学评估。实验室检查包括血清激素水平测定、甲状腺功能指标、血糖水平、肾上腺功能检查等。影像学评估可帮助识别器官异常增大或病变情况。治疗方案则根据疾病类型、病程、患者个体差异等因素制定，通常包括药物治疗、手术切除异常组织、内分泌替代疗法等。

《内经》作为中医理论基石的代表作，对临床医学有着深远的影响，是中医临床工作者必备的经典读物。

《孙朝宗临证辨治精要》内容简介如下：中医诊断方法：书中详细描述了中医传统的四诊方法，即望诊、闻诊、问诊和切诊，为读者提供了全面的中医诊断知识。辨证理论：深入阐述了八纲辨证、六经辨证、温病辨证和脏腑证治等中医辨证理论，为中医临床辨证提供了坚实的理论基础。

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