牛中医药膏图片

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简述信息一览：

• 1、科普关于《黄帝内经》的小知识
• 2、「科普大讲堂」中医讲“茎痛”,看完你就明白了

科普关于《黄帝内经》的小知识

1、《黄帝内经》小知识科普 《黄帝内经》是中医四大经典之一：“四大经典”是指对中医有着里程碑意义的四本书，而《黄帝内经》便是其中之一。这四部经典著作共同奠定了中医理论的基础，对后世中医的发展产生了深远的影响。成书时间与背景：《黄帝内经》成书于西汉中后期，约公元前99年至公元前26年间。

2、《黄帝内经》中讲，百病的根源往往源于不合理的饮食、作息习惯。根据五行理论，针对不同的疾病，治疗原则也有所不同。例如，针对筋、骨、肌肉、血脉、皮肤毛发等问题，分别需调理肝、肾、脾胃、心、肺等脏腑。但现代中国人饮食结构和习惯发生了巨大变化，传统营养与味道被现代流行所取代。

3、阴阳不协调是疾病产生的一个很重要的因素，很多疾病实际上是由这条路上来的，《内经》点的“生于阴阳”讲的就是这个问题。夫妻关系不好，阴阳不好，阴阳不和。和谐的家庭，就是和谐的阴阳，就是“阴平阳秘”，“精神”就“乃治”，形神才能够 健康 。

4、从《黄帝内经》看养生之道： 饮食有节制： 《黄帝内经》强调饮食要有节制，不可暴饮暴食，以免损伤脾胃，影响身体健康。合理的饮食是养生的重要基础。 起居有规律： 规律的起居作息有助于调整身体节律，增强免疫力，预防疾病。这与现代生物钟理论不谋而合，是《黄帝内经》养生之道的重要组成部分。

5、书籍基本信息：名称：《黄帝内经说什么》徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》·上古天真——金匮真言（上）阅读背景：对中医感兴趣，希望入门。阅读目的：深入了解中医知识，将其科普内容深刻记忆。 本书重点：- 金匮玉匣：古代重要的藏书之地，象征珍贵的医学知识。

「科普大讲堂」中医讲“茎痛”,看完你就明白了

茎痛，简而言之就是***疼痛，中医称之为：“茎中痛”。房事茎痛多因情志不畅致使肝郁，或是由于寒气侵入导致茎络失和，或房事、***过度引起肝肾阴虚所致。寒气侵袭，寒凝湿聚 体质虚弱时，寒气侵入肝肾经脉，导致寒气在身体里聚积。

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