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健康知识中医科普图文并茂

接下来为大家讲解健康知识中医科普图文并茂,以及中医药健康科普涉及的相关信息,愿对你有所帮助。

简述信息一览:

中医药文化|80种常用中药知识集锦(图)

白茅根:凉血止血,清热利尿。清热解毒类:菊花:散风清热,平肝明目,清热解毒。金银花:清热解毒之最。板蓝根:治疗感冒的良药。调和药性类:甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。温中行气类:花椒:温中行气、逐寒、止痛、杀虫。藿香:芳香化湿之最。特色功效类:麝香:芳香开窍之最。石膏:清热之最。

白芨:草药里的美白仙子。葛根:解热生津的“女人参”。白芍:养阴补血的女性知音。杏仁:润养肌肤,容颜不老***嫩。玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕。对于养生与疾病的预防和治疗,中药提供了丰富而独特的选择。例如:板蓝根:治疗感冒的良药。桔梗:助于止咳的药膳。罗汉果:降血糖的甜果子。

健康知识中医科普图文并茂
(图片来源网络,侵删)

藿香:提神醒脾、和中止呕,有助于消化。生姜:温中止呕、解表散寒,是家庭常备中药。利水渗湿类:茯苓:利水渗湿、健脾宁心,对水肿、小便不利有改善作用。美容养颜类:当归:养血红颜、调经止痛,是女性美容佳品。红花:活血美容、通经止痛,常用于血瘀引起的病症。

药性各有其妙,金银花清热解毒,藿香提神醒脾,茯苓则利水渗湿,每一种草药都有其独特的养生之道。草药美容方面,当归养血红颜,红花活血美容,益母草则滋养女性肌肤。养生滋补方面,何首乌滋养肾脏,枸杞四季皆宜,冬虫夏草平衡阴阳,三七则有回春之效。

心理健康免费测试

1、项症状清单(SCL-90),又名症状自评量表(Self-reporting Inventory),是由L.R.Derogatis于1***5年编制的精神医学专业量表之一,用于对“心理与行为问题”进行评估。该量表属于自评量表,通过受测者的自我报告来评估其心理健康程度。

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2、互联网上有许多提供免费心理测试的网站,其中一个不错的选择是http://。这个网站的主要特点是免费,而且没有广告打扰,使得用户体验更为顺畅。在http://上,你可以找到各种类型的心理测试,从性格测试到情感测试,应有尽有。

3、免费心理测试软件Top10推荐:壹点灵 简介:壹点灵是一家***医疗数字心理健康服务平台,致力于提供高质量的心理服务。特点:提供爱情测试、性格测试、情商测试等多项心理测试,拥有超过2万名经验丰富的心理咨询师,涵盖多个领域,已服务超过3900万人。

4、SDS免费测试即抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale),是一种心理健康自我评估工具,可以帮助人们初步判断自己是否有抑郁症的倾向,但它并不能替代专业诊断。SDS测试的核心内容和作用:核心问题:SDS测试通过20个问题来评估测试者的情绪、身体状况和日常行为。

知识科普

科学新发现 每日都有新的科学发现,如黑洞的照片、新型冠状病毒的研究进展等,这些重***现通过新闻媒体和科普平台传递给公众。 科学常识 涉及物理、化学、生物等基础科学知识,这些常识通过科普书籍、电视节目和教育讲座等形式普及给大众。

科普知识宣传的内容主要包括以下几个方面:自然科学知识:物理学:涵盖力学、热学、光学、电磁学等基础知识及其在生活中的应用。化学:介绍化学反应、元素周期表、化学物质性质及安全使用等知识。生物学:讲解生物体的结构、功能、遗传变异以及生态平衡等基本概念。

生物学基础知识:涵盖细胞、遗传、生物进化等生物学基本原理。 人体健康知识:包括营养学、疾病预防、人体生理机制等与健康相关的知识。地球科学与环境保护 地球科学知识:涉及地球的形成、地质结构、矿产资源等。 环境保护知识:包括环境保护的重要性、环境污染的来源与防治、可持续发展等。

中医健康知识普及:子午流注——小肠经

心于小肠相表里,心不受邪,小肠代君受过。未时分浊清:水液归于膀胱,糟粕送于大肠,精华上输于脾胃。未时喝茶水有利于小肠排毒和降火。未时有胸闷心慌、脸红发热现象,要注意养护好心脏。蝴蝶斑:小肠经走颧骨,小肠经不通垃圾无法代谢,堆积形成斑。这种的手指一般都有缝隙,吸收都不好。

在未时,即下午一点到三点,小肠经最为活跃。它负责清除体内的杂质,将水分归于膀胱,同时将废物送入大肠,精华则输送到脾脏。在这个时间段,身体出现轻微发热,往往意味着小肠亚健康状态。此时,通过多喝水或饮茶可以帮助小肠排泄毒素,降低体内火气。

小未:未时(午后1-3点)对应的是小肠经。此时小肠经当令,小肠是吸收营养的重要器官。此时可以进行一些轻松的活动,如看书、学习、下棋等,并喝一杯茶,有助于肠道吸收。申膀:申时(午后3-5点)对应的是膀胱经。此时膀胱经当令,应注意多喝水,保持小便通畅,避免憋尿。

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