老中医养生网***电话

简述信息一览：

• 1、老中医养生粥做法大全
• 2、献安堂品牌简介
• 3、吃杂粮也有注意事项
• 4、泉州较有名的老中医
• 5、著名老中医养生茶

老中医养生粥做法大全

1、老中医养生粥的做法有很多种，以下提供几种常见的： 黑豆桂圆红枣粥：将黑豆、桂圆、红枣与大米一同熬煮。这款粥能补血益气，适合体质虚弱的人。黑豆富含蛋白质和不饱和脂肪酸，桂圆和红枣则能养血安神。 枸杞山药粥：将枸杞、山药与大米同煮。此粥有滋阴补肾、益气健脾的功效。枸杞能养肝明目，山药则可健脾补肺。

2、做法：将菊花洗干净之后放入锅中煎汤；随后将菊花药汁和粳米一起熬煮成粥；等到米粥做好之后加入少量的冰糖，搅拌均匀就可以了。 功效：春季养生粥食谱有哪些，菊花粥就是一个非常不错的选择，非常适合中老年人在春天里服用。

3、[转载]93岁老中医的养生秘方粥 做法：黄芪先泡20分钟，加入两碗水，用砂锅煎15分钟后将水滗出，再加一碗水再煎后滗出水，两遍煎后出的滗水，用做煮粥之水。将前五种材料洗净入砂锅，加入黄芪水，急火煮沸后慢火炖40分钟，加入枸杞一起再煮10分钟。（我的 经验 ，不锈钢锅水可适当增加。

献安堂品牌简介

1、献安堂是一个知名的中医品牌，以下是其简介：品牌核心：献安堂致力于传承全国名老中医和养生专家的精华理论体系，精心保留并应用最完整、最显著的验方于治疗与养生之中。品牌愿景：通过献安中医养生网这一平台，为广大民众提供丰富的中医咨询与交流机会，推动中医事业的发展。创办人：献安堂是由张棣华女士精心创建的官方网站。

2、献安堂，一个知名的中医品牌，其核心在于传承全国名老中医和养生专家的精华理论体系。致力于发扬国粹精髓，献安堂精心保留并应用最完整、最显著的验方于治疗与养生之中。品牌愿景以献安中医养生网为平台，为广大朋友提供丰富的咨询与交流机会。

3、献安堂，秉承百年传统中医精髓，专注国粹经典验方，矢志不渝地追求卓越品质，以诚信立业，用平安塑造健康形象。要健康，找献安，这一响亮的口号，成为了献安堂对客户承诺的核心。质量第一，信誉至上，是献安堂始终坚守的信念。

4、“平安健康”形象定位：献安堂以传递健康、和谐的生活理念为己任，塑造出充满关爱与希望的品牌形象。健康成为纽带：通过专业的服务，让健康成为献安堂与客户之间紧密相连的纽带。服务理念：最优质的服务创造最大价值：献安堂坚信优质的服务能够为客户带来最大的价值，致力于满足客户多样化、个性化的需求。

5、献安中医养生网的创始人是张棣华，作为中国女性健康管理的资深专家与医学硕士，她在针灸、整脊、古法中医疗法及祖传中医偏方方面有着深厚的造诣。通过整合名家验方，她能为各类妇科及疑难杂症提供调理。

6、年3月成立献安堂健康之师张棣华中医工作室，2012年4月设立白领健康服务站，同年8月成立广州献安医药科技有限公司，注册献安堂品牌。张棣华以传承全国名老中医、养生专家的精华理论体系为核心，致力于发扬国粹的菁华，将最完整、最显著的验方保留下来，并有效运用到治疗、养生等领域。

吃杂粮也有注意事项

1、禁忌：燕麦和红薯同食可能导致胃痉挛、胀气等消化不适。注意事项： 五谷杂粮通常对人体健康有益，但需要合理膳食、科学搭配。 不同的五谷杂粮之间虽然一般没有相克和禁忌，但与某些特定食材搭配时可能会产生不良反应。 粗粮有益健康，但也不能多吃，应根据个人体质和健康状况适量食用。

2、杂粮虽是生活必需食物之一，食用时要有一定的食用限度和技巧。一般来说，杂粮应占日主食总量的1/3，最多不能超过1/2，其中谷类杂粮占2/3，豆科类占1/3。

3、吃粗粮的注意事项“粗粮”，是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。

4、吃五谷杂粮的适量原则： 营养学家建议，每周至少吃三次粗粮，这有利于人体健康。 然而，吃粗粮并非“多多益善”。过度追求吃粗粮，甚至只吃粗粮而拒绝细粮，是不可取的。

泉州较有名的老中医

泉州较有名的老中医及其诊所信息如下： 黄琦璞内科诊所 简介：黄琦璞老中医在泉州地区享有较高声誉，其内科诊所位于鲤城区临江街道聚宝街，提供专业的中医内科诊疗服务。 庄氏中医诊所 简介：庄氏中医诊所擅长脊椎医学，位于鲤城区临江街道大隘门，对于脊椎相关疾病的治疗有丰富的经验和独特的疗法。

泉州少林路圣福花苑10栋有一位颇受称赞的老中医，名叫郑医生。他以独特的治疗方式和良好的口碑在当地小有名气。郑医生不仅医术高超，而且待人热情，很多患者慕名而来。郑医生擅长多种中医治疗手法，比如针灸、拔罐、中药调理等。他坚持用传统中药和自然疗法治疗疾病，深受患者的喜爱。

在泉州桐洲骨伤专科医院，有一位名叫陈荣焜的老中医，以其精湛的医术和良好的口碑闻名。上周末，许多人慕名而来，希望得到他的诊治。陈老中医擅长治疗各类骨伤疾病，尤其是对于慢性疼痛和关节炎症有着独到的治疗方法。许多人为了寻求他的帮助，特地从周边城市赶过来。

在泉州，津淮街上有一位声名远播的老中医，许哲辉。这里的老中医，不仅是医学上的专家，更是一位深受患者尊敬和爱戴的长者。许哲辉以其卓越的医术和温和的态度，赢得了患者的信任。他的诊所不大，但却是津淮街上不可或缺的一处温暖之地。

在福建省泉州市，有许多知名的中医诊所和医疗机构，提供丰富的中医诊疗服务。黄琦璞内科诊所位于鲤城区临江街道聚宝街130号，为市民提供优质的医疗服务。如果您正寻找专业的内科治疗，这里是一个值得考虑的选择。在南安市，老中医座诊位于新华南路315号附近，而金淘村卫生所老中医则在307省道附近。

著名老中医养生茶

以下介绍几种著名老中医养生茶： 玫瑰花茶：玫瑰花性温，味甘酸微苦，具有清热解毒、活血化瘀的作用，适用于女性减肥、美容养颜等。 五花茶：五花茶包括茉莉花、玫瑰花、桂花、菊花、杏花等五种花，具有祛风散寒、清热解毒、润肺止咳、美容养颜的功效。

著名老中医推荐的养生茶主要有以下几种：玫瑰花茶：功效：具有清热解毒、活血化瘀的作用。适用人群：特别适用于女性，有助于减肥和美容养颜。五花茶：成分：包括茉莉花、玫瑰花、桂花、菊花、杏花等五种花。功效：具有祛风散寒、清热解毒、润肺止咳、美容养颜等多种功效。

李乾构 - 三花保健茶李乾构教授的三花保健茶包括玫瑰花、菊花、三七花和龙井茶，对肝、血压、血脂有益，特别适合老年人。刘炳权 - 山楂煮水刘炳权的山楂煮水，能降血压、软化血管，是预防和改善慢***的好方法。

老中医推荐的长寿养生茶 三花茶 由三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克和龙井茶4克组成，沸水冲泡两次。它具有活血化瘀、降脂补益、舒肝解郁和清肝明目的功效，特别适合中老年人和高血压患者，孕妇需慎用。茶叶中的成分能振奋精神、活跃思维，还具有降胆固醇和防动脉硬化的优点。

关于老中医养生网***和老中医养生网***电话的介绍到此就结束了，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于老中医养生网***电话、老中医养生网***的信息别忘了在本站搜索。