中医女专家上电视

简述信息一览：

• 1、彭淑莲医生怎么样?
• 2、中医体质养生作者简介
• 3、三七叶的营养价值
• 4、三七粉要怎样吃才健康?哪些人群不适宜食用

彭淑莲医生怎么样?

1、彭淑莲毕业于北京中医药大学中医专业，从事中医临床工作40余年，具有扎实深厚的中西医药理论知识和丰富的临床经验，尤其是手诊（触诊）经验丰富、诊断准确率较高，能够熟练运用中医中药“不治已病治未病”的理论及饮食疗法、心理疗法对患者进行疾病预防和心理疏导调整治疗。

2、北京东直门医院（***甲等）：推荐医生包括吕新敏、彭淑莲、沈春等。 北京中医医院（***甲等）：推荐医生包括刘秀茹、孙宇建、吕培伍文等。

3、北京中医药大学东直门医院擅长运用中西医结合的方法诊断治疗如下疾病：彭淑莲 乳腺常见病、疑难病：乳腺增生病、哺乳期乳腺炎、产后乳汁量少、量多，***溢液、导管炎、导管扩张症、导管内***状瘤、乳腺纤维腺瘤：乳腺结核、乳腺癌、浆细胞性乳腺炎、乳腺癌术后康复调理治疗。

中医体质养生作者简介

1、《中医体质养生》的作者是傅杰英。以下是关于她的简介：基本信息：傅杰英，女，1959年10月出生，广州中医药大学的资深教授，拥有针灸专业医学博士学位。学术地位：针灸专业临床和美容方向的硕士研究生导师，广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任，广东省中医药学会中医美容专业委员会主任，《中国美容医学》杂志编委。

2、综上所述，杨力教授不仅在中医领域有着深厚造诣，更是易经养生学的先驱者。他的工作和贡献不仅影响了中国，也对全球产生了广泛影响。通过将传统养生经验和现代生活相结合，我们有理由相信，中国人可以实现更加健康长寿的生活。

3、本书不仅包含了养生技巧，还介绍了治病方法，并附有穴位图，内容丰富，实用性强，适合家庭日常参考。作者张印生，1960年出生，研究员、主任医师。1987年毕业于陕西中医学院医疗系中医专业，曾师从沈绍功主任医师，兼任中华中医药学会理事、心病分会常务理事。

三七叶的营养价值

活血化瘀：三七叶子具有活血化瘀的功效，生吃效果更佳。 抗炎：三七叶子具有抗炎作用，对身体健康有益。 抗衰老：对于爱美人士来说，三七叶子可以抗衰老，保持肌肤年轻。 其他搭配：三七叶子搭配蜂蜜食用可以润肠道，降低肠道***；与牛奶搭配食用则有提亮肤色、淡斑的效果。

三七叶子的主要功效包括补血活血和镇静止痛，有助于治疗吐血、鼻出血、外伤出血以及跌打损伤引起的疼痛。 三七叶子是指五加科人参属植物三七的叶子，它是一种常见的中药材。 三七叶子的药性温和，味道辛辣，归入肝经和胃经。

活血化瘀 三七叶子泡水喝的一个重要功效是活血化瘀。其叶片能增强血流速度，促进血液循环，同时有助于纤维蛋白原收缩，减少瘀血，从而达到活血化瘀的效果。止痛 三七叶子泡水还能止痛。叶片中含有的皂苷成分被人体吸收后，能到达神经中枢，起到镇静作用，降低痛觉神经的灵敏度，从而有效缓解疼痛。

三七叶子能吃。三七叶子具有多种功效和作用，以下是对其食用价值和方式的详细解舒筋活血：三七叶子具有舒筋活血的作用，适量食用有助于改善血液循环。补气养血：将三七叶子经过消毒后泡水喝，可以起到补气养血的效果，对于身体虚弱或贫血的人群尤为适宜。

三七粉要怎样吃才健康?哪些人群不适宜食用

一般来说晚上的服用量不宜超过3克，否则人体可能会出现口渴、失眠多梦等情况，大家在平时要多多留意。孕妇不宜食用三七粉女性朋友在怀孕期间，体内的气血比较虚弱，而三七粉具有很好的活血散瘀的效果，孕妇如果食用了三七粉，可能会对体内的胎儿和孕妇的健康造成影响，因此女性在怀孕期间，不适合吃三七粉。

三七粉性繁花落尽，针对发烧感冒的人而言，人体内的凉气较为重，体质虚寒，假如这个时候服食三七粉，可能会加剧人体感冒症状，可能会出现发烧感冒一拖再拖不太好的状况。因而发烧感冒的盆友，能够 直到人体发烧感冒治愈了，再服用三七粉，那样可以更强的提升人体的免疫能力，充分发挥三七粉的实际效果。

三七不宜与蚕豆、鱼类、海鲜类以及辛辣、冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七成分的吸收效果大大减小，也可能会造成过敏或中毒，所以建议服三七粉时就不要吃以上食物。

经期的女性最好不要吃三七粉，虽然三七粉有很高的营养价值，能够帮助人体止血、活血，不过一些人吃了没好处。尤其是经期的女性，如果经常服用三七粉的话，那么很容易出现月经紊乱的情况，导致身体健康受到损伤。

三七粉的适用人群主要是一些心脑血管疾病患者，高血压、贫血人群，各类血证患者，如吐血、呕血、瘀血等，还有就是体质虚弱、免疫力低下人群。烧烫伤疤痕、手术疤痕，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。

一，怀孕期的女士不可以服食三七粉。要了解针对怀孕期的女士而言假如在这个时候服食三七粉非常容易会造成 小宝宝的小产的不幸出现。因此大伙儿一定要加多留意，假如自身怀了孕就应当立即的终止服食三七粉。

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