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找个中医养生治焦虑症

文章阐述了关于找个中医养生治焦虑症，以及有没有治焦虑症很厉害的中医的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

初夏时节早晚温差大，午后气温较高，容易出现手足心和心口烦热、汗出过多等症，可用本方配伍北沙参、麦冬、百合、玉竹各10克，炒酸枣仁6克，加水500毫升，煎煮至250毫升左右，每日分两次服下，清心润肺、益气生津敛汗。

此汤的做法是：取浮小麦30克，甘草3~5克，大枣10枚，冰糖适量。将浮小麦和甘草洗净。将大枣去核。将浮小麦、甘草和大枣一起入锅加适量的清水炖煮30分钟，然后加入冰糖即成，可吃枣喝汤，每日服一剂。

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甘麦大枣汤具有养心安神和补脾和中的功效。它可以用来治疗脏躁，也就是更年期综合征。在临床应用中，可根据病情灵活加减药材。

黄芪具有补气固表、利水消肿、托毒生肌的功效，适合气虚乏力、水肿等症状。在甘麦大枣汤中加入黄芪，可增强其补气效果，适用于气虚体质者。注意事项：在调整配方时，应根据个人体质、需求和季节变化进行合理搭配。药材的用量需适量，不宜过多或过少，以免影响汤品的疗效。

疏泄失常所引起的悲伤欲哭、不能自主等症状。大枣甘平质润，能益气和中、润燥缓急，与甘草一同起到和中缓急的作用。此外，甘麦大枣汤作为治脏躁的常用方，临床以精神恍惚、悲伤欲哭为辨证要点，但需注意痰火内盛之癫狂证不宜使用。在运用时，可根据具体症状进行加减化裁，以达到更好的治疗效果。

（图片来源网络，侵删）

曲丽芳医生临床擅长以下领域：中医内科和妇科疾病：专业治疗乳腺疾病，如乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤等。治疗妇科疾病，包括月经不调、痛经、***内膜异位症、肌瘤囊肿、产后病以及女性色斑痤疮。消化道系统和胃肠道疾病：***用中医内外治结合针灸的方法，展现显著的临床疗效。

曲丽芳医生临床擅长领域广泛，涵盖中医内、妇科的多种疑难杂症。她专业治疗乳腺疾病，如乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤等，以及月经不调、痛经、***内膜异位症、肌瘤囊肿、产后病和女性色斑痤疮。在消化道系统和胃肠道疾病的治疗上，曲医生***用中医内外治结合针灸的方法，展现显著的临床疗效，深受患者喜爱。

曲丽芳，上海中医药大学教授，上海中医药大学附属曙光医院主任医师，现任教于上海中医药大学基础医学院。她在中医领域深造多年，对中医诊断学、中医养生、中医神志病学以及《金匮要略》等均有深入研究。

科研成果：主持完成了“古今中医治疗抑郁症研究”，“中医心理学学术史研究”，“肾间动气的实验研究”、“《金匮要略》病证研究”等重要课题，并因此获得四川省科技进步奖等重要奖项。她的研究成果丰富了中医理论，对临床实践产生了积极影响。

1、心悸不安、心烦失眠、焦虑症等，从中医角度看，多与心脏功能失调有关，治疗时需理气解郁，滋阴降火。中医认为，心悸不安，心烦失眠，焦虑等症状，通常由气血亏虚，心肝火旺，心肾不交等原因引起。

2、如果只是想调理养生，就是食饮有节，起居有常，不劳妄作，适当运动。

3、中医药方心悸的治疗应分虚实，虚证分别治以补气、养血、滋阴、温阳；实证则应祛痰、化饮、清火、行瘀。但本病以虚实错杂为多见，且虚实的主次、缓急各有不同，故治当相应兼顾。同时，由于心悸以心神不宁为其病理特点，故应酌情配入镇心安神之法。

4、症状：失眠，性情急躁易怒，不易入睡，多梦易醒，胸胁部胀满不适等。治疗：疏肝泻热，佐以安神，方选龙胆泻肝汤或丹栀逍遥散。心脾两虚型症状：难以入眠，多梦易醒，醒后不易再睡，伴有心慌心悸不安，健忘等。治疗：益气健脾、养心安神，方选归脾汤。

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