中医自制养生丸
本篇文章给大家分享中医自制养生丸，以及养生丸剂对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简述信息一览：
- 1、黑芝麻丸的制作方法和配料
- 2、五黑丸的做法和配方
- 3、大效双丸
- 4、位元堂位元堂产品介绍
- 5、二精丸配方是什么
- 6、九蒸九晒芝麻丸的养生原理是什么
黑芝麻丸的制作方法和配料
取10克左右混合物搓成圆球，用锡纸或蜡纸包裹保存。关键细节 蜂蜜作用：既是粘合剂，也有润肺功效。若素食或控糖，可用麦芽糖替代（但口感偏硬）。九蒸九晒：传统工艺中，黑芝麻需反复蒸晒以去除燥性，现代简化版可直接用熟芝麻。储存方法：冷藏保存约1个月，建议15天内食用完毕以保持新鲜。
九蒸九晒黑芝麻丸的工艺原理九蒸九晒是传统中药炮制方法，通过反复蒸制和晾晒改变黑芝麻的物理化学性质，提升其药用价值。工艺核心：黑芝麻需经过九次蒸制（每次50分钟至1小时，至香气浓郁）和九次晾晒（薄层平铺，厚度1cm，勤翻动），最终炒香、捣碎，与炼蜜混合制成丸剂。
打磨黑芝麻：将放凉后的黑芝麻倒入破壁机中，打磨至稍微出油。这一步是为了让黑芝麻粉有一定的凝固性，便于后续成团。混合食材：将打磨好的黑芝麻粉倒出，加入玫瑰花酱，搅拌均匀。接着加入蜂蜜，继续搅拌，直至所有食材充分混合，形成团状。搓制黑芝麻丸：将混合好的黑芝麻团分成若干份，每份约18克。
黑芝麻丸的配方与制作方法如下：配方： 主料：优质黑芝麻2000克、蜂蜜500克。 工具：青石石磨、烧柴火的农家土灶、竹笼、竹簸箕。制作方法： 挑选与清洗：将黑芝麻进行仔细挑选，去除杂质，然后进行淘洗，直至清洗干净。 九蒸九晒：将清洗好的芝麻放入蒸笼中，上柴火土灶蒸满2小时。
黑芝麻丸是一种传统养生零食，以黑芝麻为主要原料，具有滋补肝肾、乌发养颜的功效。
五黑丸的做法和配方
【基础配方】 黑芝麻（100g）主补肝肾、益精血。 黑豆（100g）富含蛋白质，滋阴补肾。 黑米（100g）健脾暖肝，活血明目。 黑枸杞（50g）或 黑桑葚干（50g）补血抗氧，润肺益肾。 黑枣（50g，去核）或 何首乌粉（20g）补中益气，注意何首乌需制过的（生何首乌有毒性）。
五黑丸的做法 首先，需选用黑豆、黑米、黑芝麻，将它们放入干净无水、无油的锅中烘焙，低温烤熟后盛出备用。同时，准备好干黑枸杞和干桑椹，用料理机打成粉状。接着，将已烤熟的材料打磨成细粉状，并充分混合均匀。然后，在混合好的粉中加入适量蜂蜜，搅拌均匀后，放入微波炉高火加热一分半钟。
五黑丸作为传统中药方剂，其正宗配方包括黑枸杞、黑桑葚、黑豆、黑芝麻和黑米这五种药食同源的成分。这些成分在中医理论中被认为具有滋阴补肾的功效，能够缓解因肾虚引起的白发、精力不济等问题。选择正规渠道购买五黑丸是确保产品质量和使用效果的关键。
五黑丸是由黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑桑葚和黑米这五种黑色食物精心配制而成的膳食补充剂。这些黑色食物自古以来就被认为具有强大的养生功效，特别是能够滋养肾脏，从而帮助缓解因肾虚导致的头发早白和脱发问题。五黑丸作为一款药食同源的补充剂，其成分天然，易于人体吸收。
常见变种配方 五黑丸：黑芝麻+黑豆+黑米+黑枸杞+桑葚干 低糖版：蜂蜜减半，添加山药粉或椰子粉增加黏性 补钙版：加入研磨的虾皮粉或芝士粉 注意事项 蜂蜜是天然的黏合剂，若替换成糖浆需调整用量（以能捏成型为准）。 炒制食材时全程小火，避免焦苦。
追求低糖可减少蜂蜜并加少量水。 禁忌：脾虚便溏者少食，每日建议1-2粒（热量较高）。升级版配方 五黑丸：黑芝麻+黑米+黑豆+黑枸杞+桑葚（需分别炒熟磨粉）。阿胶芝麻丸：加入50克阿胶粉（与蜂蜜同熬）。按此方法制作的芝麻丸油润香甜，长期食用建议搭配适量运动，避免过量摄入糖分。
大效双丸
对于人类来说，养生是很重要的，毕竟身体会健康，而且气色也会改善不少，这让很多人为之心动，不过，养生的方法有很多种，很多朋友不知道用哪一种好，对此，下面就为朋友们说一说中药方剂大效双丸，它是一种效果非常好的养生法，并且也是很多朋友共同使用的养生秘诀。
首先，准备工作细致有序。将西兰花分成小朵，仔细清洗后，用沸水焯烫3分钟，然后迅速用冷水冷却。大***洗净后切成均匀的块状。粉丝则需要提前浸泡在温水中约20分钟，以便去除多余的水分。黑木耳则需用温水浸泡2到3个小时，待其充分发开后，再次清洗干净备用。
先用将刘海预留出来，然后把全部的头发集中后脑用橡皮筋扎起来，并用对折半扎成简单的丸子，再把发尾缠绕丸子头，直到发尾最末尾再用黑色发夹固定好。然后把前额的刘海进行侧分发，然后取大部分的刘海进行并用精美的发夹固定在左侧边。
双姜胃痛丸具有理气止痛、和胃降逆两大功效，具体如下：理气止痛：双姜胃痛丸通过调节气机缓解胃部疼痛。气滞是中医常见病因，指气的运行受阻，导致胃脘胀满、疼痛等不适。药物中的成分可疏通气机，改善气的流通状态，从而减轻因气滞引发的疼痛症状。
位元堂位元堂产品介绍
位元堂的产品主要包括以下几类： 扶正养生丸 理论依据：基于中医的阴阳学说，旨在扶助正气、元阳，增强体质，提高身体免疫力，并滋养肾精、阴血，实现阴阳调和、气血共补。
中药面膜，位元堂以优质中药精心研制成效果极佳的中药面膜，能增强皮肤吸收及排泄能力，促进面部皮肤细胞新陈代谢。
位元堂的产品主要包括以下几类：传统中药产品：中药汤剂：用于调理身体的中药配方汤剂。中药材：针对各种常见病症的中药材，如当归、黄芪等。中药茶：以天然草本植物为原料，经过科学提取和精制加工的保健养生茶。营养保健品：维生素：补充人体所需的维生素，如维生素C、维生素E等。
位元堂简介 历史悠久：位元堂始创于18***年，至今已有百多年历史，一直本着以诚意用心造药，凭信誉继往开来的宗旨。药材精选：位元堂对药材和产品的高质量坚持始终不变，如现有虫草选自***海拔高度4500米的那曲虫草，且经人手多次检查，确保品质。
二精丸配方是什么
1、二精丸是一种中药制剂，其配方主要由黄精和枸杞组成。这两种中药材均具备显著的壮阳功效，能够补气养阴、滋补肝肾、增强身体免疫力以及补充精血。对于男性常见的肝肾阴虚状况，二精丸具有显著的调理作用。在出现相应症状时，服用二精丸有助于改善身体状况。
2、二精丸是由黄精和枸杞子为主要成分精心配制的中药丸。黄精，被誉为“仙人余粮”，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的卓越功效。而枸杞子，则以其滋补肝肾、益精明目的效果而闻名。两者结合，长期适量服用，可助气固精、滋补肝肾、活血养颜、润肠通便，对气虚、肾精亏损及阴虚体质的人群尤为适宜。
3、正宗二精丸是一种结合了黄精和枸杞子这两种药食同源材料的传统配方。其中，黄精与枸杞子的比例均为1：1，这一独特配比使其具有多种功效。首先，二精丸有助于助气固精，能够增强体内气息的稳定性，改善气虚所引起的各种症状，如气短、乏力、头晕等。
4、二精丸是一种传统的中药配方，其主要成分包括黄精和枸杞子，辅以蜂蜜制成。这两种中药材均具备出色的滋补功效，被广泛应用于中医养生保健中。黄精，又名鸡头黄精、黄鸡菜，是百合科植物黄精的干燥根茎。它性平味甘，具有补脾、润肺、益肾的功效。
九蒸九晒芝麻丸的养生原理是什么
1、蒸是为了使黑芝麻经过发酵转化，更易于人体消化和吸收；晒则是为了让黑芝麻吸收太阳的精华，增加其阳气。“九”在传统文化中有“九九归一”的寓意，象征着完美和极致，因此九蒸九晒被视为达到最佳效果的处理方式。中医理论的支持：中医认为，黑色入肾，而黑芝麻是补充肾精的上品。
2、九蒸九晒黑芝麻丸的工艺原理九蒸九晒是传统中药炮制方法，通过反复蒸制和晾晒改变黑芝麻的物理化学性质，提升其药用价值。工艺核心：黑芝麻需经过九次蒸制（每次50分钟至1小时，至香气浓郁）和九次晾晒（薄层平铺，厚度1cm，勤翻动），最终炒香、捣碎，与炼蜜混合制成丸剂。
3、黑芝麻丸要九蒸九晒主要是为了提升其营养价值和易于人体吸收。具体来说：提升营养价值：通过“九蒸九晒”的炮制方法，黑芝麻中的营养成分能够得到更好的释放和转化，使得人体在食用后能够更充分地吸收其中的养分。
4、黑芝麻丸***用“九蒸九晒”的制作方法主要是为了提升黑芝麻的消化吸收率和药效。具体原因如下：提升消化吸收率：黑芝麻本身不易消化，直接食用可能会导致大量芝麻未经消化即排出体外。经过九次蒸晒后，黑芝麻的自然脱皮率显著提高，使得芝麻更易被人体消化和吸收。
5、黑芝麻丸要进行九蒸九晒是为了提高营养成分的吸收效率。这一做法源自东晋时期道家养生家的记载，因为黑芝麻外壳坚硬，内部油脂丰富，直接食用难以消化。通过九次蒸煮与九次晒干，黑芝麻的外壳逐渐脱落，内部营养成分得以充分渗透，油脂含量降低，从而更易于人体消化吸收。
关于中医自制养生丸，以及养生丸剂的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
