中医谈便秘病因机理

今天给大家分享中医科普便秘原因分析，其中也会对中医谈便秘病因机理的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、徐州中医名松堂:长期便秘,不外乎这5个原因!终于找到根源了
• 2、徐州孙老师科普:经常便秘,拉不出、拉不净?中医:4个方法,排泄变顺畅...
• 3、中医认为便秘是怎样形成的
• 4、中医便秘的原因和治疗方法
• 5、有种便秘,叫做气虚型便秘,周主任来科普
• 6、中医告诉你:便秘分5大类型!

徐州中医名松堂:长期便秘,不外乎这5个原因!终于找到根源了

原因：与阳气不足有关。治疗：适合温阳通便，可选肉苁蓉或者温脾汤、大黄附子汤等。阴虚便秘 症状：排出的大便干燥艰涩、呈羊屎状，并有口干、舌红苔少等症。原因：阴虚、体型消瘦、气虚不足者易得。治疗：应养阴生津、润肠通便。具体治疗方法需根据个体情况而定，但通常也会结合补虚的原则进行。

***方法：对于热秘，可在上巨虚穴中刺血拔罐。热秘***方法：点揉大横和水道穴，重点在左侧；在上巨虚穴中刺血拔罐。气秘***方法：点揉大横和水道穴2-5分钟，重点在左侧；再点揉支沟穴2-5分钟。虚秘/冷秘***方法：***用温和方法，如艾灸双侧的大横和水道穴。

肾虚确实可能导致大便失调。在中医理论中，肾开窍于二便，意味着大小便的功能与肾密切相关。大便的传导需要通过肾气的激发和滋养才能正常排出，因此肾虚会影响大便的正常排泄。肾虚对大便的影响 肾阴亏虚：症状：肾阴亏虚时，人体水分减少，肠道润滑度降低，导致大便干涩不畅，出现便秘。

遗传因素：许多宝宝因遗传因素也患有不同程度的肠胃疾病。饮食因素：肠胃不适很大程度是饮食的质与量超过了宝宝的消化能力。比如，宝宝饮用了过甜的糖水、牛奶或其他含有高淀粉的食物，可能导致发酵性腹泻；人工喂养的宝宝吃了配方奶容易发生大便干燥、排便费力的情况，配方奶选择不当可能是诱发因素之一。

操作方法：肚脐两侧旁开2寸为天枢穴，可以用两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回擦动，发热为止。胃胀、腹痛的病人可选用，每日2~5次。第四招：按揉足三里 作用：健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。操作方法：足三里位于膝眼外下方，是人体的保健要穴。每日按揉50~100次。

徐州孙老师科普:经常便秘,拉不出、拉不净?中医:4个方法,排泄变顺畅...

长期久坐不动，会使得肠道蠕动减慢，增加排便难度，而运动可以加快肠道蠕动，对排便有益。所以便秘患者应每天保持40分钟以上的有氧运动，如慢跑、游泳、骑行等。中药调理 对于热秘，可***用清热润肠的方法，如使用大黄、芒硝等中药。对于气秘，可***用顺气导滞的方法，如使用木香、槟榔等中药。

急性器质性便秘：由胃肠道器质***变引发，如肠梗阻和肠扭转等。这种便秘伴随原发症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，需尽快就医诊治。顽固性便秘：便次少、排便不畅、费力、困难，粪便干结且量少。持续时间长，复发率高，易引发多种并发症。

做法：每晚睡前，***取平躺的姿势，手握空拳，轻捶腰部两侧，坚持敲打300次。注意，敲击时用力并不是越大越好，以身体能承受为宜。揉摸天枢 位置：天枢穴是一个足阳明胃经的穴位，主疏调肠腑、理气行滞、消食。它位于腹中部，肚脐旁2寸处，左右对称的两个穴位。

***方法：点揉。支沟穴 位置：前臂背侧，阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。***方法：点揉，用力按压有酸胀感。上巨虚穴 位置：犊鼻穴下6寸，足三里穴下3寸处。***方法：对于热秘，可在上巨虚穴中刺血拔罐。

中医认为便秘是怎样形成的

1、性温，味甘，中医认为有补中益气的作用。现代研究南瓜不仅是一种低糖低热量食品，而且所含丰富的纤维素有良好的通便作用。凡便秘之人，尤其是中老年体弱便秘者，食之最宜。 猪肉 有补虚、滋阴、养血、润燥作用，体弱便秘之人，食之尤宜。《随息居饮食谱》就说它能“利二便”，并介绍“治便秘：猪肉煮汤，吹去油饮。

2、常常见于饮食不节制、过食干燥上火的零食、鸡汤、羊肉汤等食物，或者天气燥热水分补充不及时或者过度用温热药发汗导致津液丢失等。寒性便秘 会有大便发涩，排出困难，出汗，气短，但大便不是很干硬，会有面色苍白，四肢不暖症状，平时喜热怕冷和腰背酸疼的症状。

3、结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。（4）腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。（5）滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。（6）老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。

4、脾虚便秘 脾主升清、胃主降浊，脾不升清，浊气不降，则可出现便秘。这型便秘的特点是大便成形不干，排出困难，患者易疲劳，胃口不好，舌质淡嫩苔白。方用枳术丸加减，白术用生白术，量从30g起步，可加至100g，可加荷叶、葛根升清气，加决明子、大腹皮降浊气。

5、气秘、湿秘、寒秘、热秘、冷秘、虚秘、热燥、风燥之分。后又因立名太繁，又将便秘以阴结和阳结来概括：有火者为阳结，无火者为阴结。现代中医内科著作中，多将便秘分为热秘、冷秘、气秘、虚秘（又包括气虚便秘、血虚便秘、气血俱虚便秘）。

6、常见于习惯性便秘。其他 如进食过少或食品过精细，饮食中含纤维素不足，对结肠的运动缺乏***。某些药物的影响滥用泻药 使肠道的敏感性减弱，形成对泻药的依赖性。阿片类药物 作用于阿片受体的药物可松弛肠肌，降低对排便反射***反应的敏感性。其他药物 抗胆碱药物、银剂、硫糖铝。

中医便秘的原因和治疗方法

便秘的原因及治疗方法如下：便秘的常见原因 饮食因素膳食纤维摄入不足、水分摄入不足或饮食中缺乏脂肪，均可能导致肠道蠕动减缓，引发便秘。例如，长期食用精细加工食品而忽视蔬菜、水果的摄入，会显著增加便秘风险。

中医认为便秘的原因及治疗方法如下：便秘原因饮食不节：过食辛辣、油腻、生冷食物或暴饮暴食，损伤脾胃运化功能，导致糟粕内停，形成便秘。情志失调：长期抑郁、焦虑、紧张等情绪导致肝气郁结，气机不畅，影响大肠传导功能，引发便秘。

中医治疗便秘的方法多样，需根据个体情况辨证论治，具体方法如下：饮食调整增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全麦面包等，可增加粪便体积，促进肠道蠕动。保持充足水分摄入，每日饮水1500-2000毫升，有助于软化粪便。避免辛辣、油腻食物，此类食物易加重肠道负担，导致便秘加重。

有种便秘,叫做气虚型便秘,周主任来科普

与其他因素的关系：身体水分不够：喝水少会使代谢变差，肠内过于干燥，粪便难以排出。不过这与气虚型便秘的成因不同，但可能同时存在，加重便秘症状。摄入食物不足：若摄入的食物量不足，不能转化为足够的营养物质被吸收，肠道内没有足够的内容物***蠕动，也会影响排便，但这同样不是气虚型便秘的核心原因。

便秘虚症，有很多证型，如气虚便秘、阴虚便秘、阳虚便秘等情况，不同证型的便秘用药不同。对于你所描述的情况，需要辨证明确证型后，才可以用药的，建议去中医内科诊治，辨证明确证型后按照医嘱用药。注意饮食清淡。加强锻炼。饮食注意荤素搭配合理。

便秘按照病理不同可以分为慢传输型和出口梗阻型便秘。慢传输型便秘是由于结肠蠕动缓慢，排便每周少于一次。出口梗阻型便秘不是次数少，而是量少。北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏说，“每天都排便，但是只排一点点，伴有不尽感、下坠感，排便费力，或者根本就无便意。这是出口梗阻型便秘的典型症状。

气虚型便秘的原因主要有以下三方面：第一，脾气虚：饮食不节（如暴饮暴食、过食生冷或辛辣）、劳逸失调（过度劳累或长期缺乏运动）、久病体虚（慢性疾病消耗气血）等因素，均可导致脾气虚弱。

中医告诉你:便秘分5大类型!

血虚型便秘 症状：大便干结，面色无华，心悸气短，失眠多梦，健忘，口唇色淡，舌淡苔白，脉细。治法：养血润燥。方药：润肠丸。 方中当归、生地滋阴养血，火麻仁、桃仁润畅通便，枳壳引气下行。可以加玄参、何首乌、枸杞子养血润肠。

津亏便秘 症状：大便干结，排便困难，伴有口干咽燥，舌红少津等症状。用药：增液汤。该方由玄参、麦冬、生地等药物组成，具有增液润燥、润肠通便的功效。气虚便秘 症状：虽有便意，但排便无力，便后疲乏，伴有气短乏力，面色无华等症状。用药：黄芪汤。

中医将便秘主要分为以下几种类型：气虚型：特征：面色苍白、精神疲倦，虽有便意但排便无力，排便后感到气短、疲乏。血虚型：特征：大便干燥、面色苍白，常伴有心悸、头晕等现象。阴虚型：特征：大便如羊屎状，形体消瘦，头晕、眼花，腰膝酸软，甚至出现颧红盗汗。

关于中医科普便秘原因分析，以及中医谈便秘病因机理的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。