脾胃科中医科普***讲座
文章阐述了关于脾胃科中医科普***讲座，以及中医内科脾胃病***讲课的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
- 1、中医张晓明讲,中医认为胃有哪些生理特点?中医脾胃有哪些关系
- 2、中医脾胃病科是看啥病
- 3、养脾有讲究?这些“误区”要远离,让脾胃一天比一天好
- 4、中医晓说栏目是诈骗吗
- 5、脾胃不好,中医教你快速调理!
- 6、以下是一些中医健康科普知识:
中医张晓明讲,中医认为胃有哪些生理特点?中医脾胃有哪些关系
1、胃病与情绪的联系：胃病患者往往与情绪有密切关系。长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致神经内分泌功能紊乱，影响胃的正常运动和分泌，从而加重胃病症状。因此，胃病患者要特别注意把握自己的情绪，注重对自己病态心理的调节。
2、适量食用生冷食物：虽然夏季炎热，人们倾向于食用生冷食物来解暑，但过量食用会损伤脾胃，导致胃痛、胃胀等症状。因此，应适量食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等。少喝冷饮：冷饮虽然能带来短暂的凉爽感，但长期大量饮用会损伤胃黏膜，影响胃的消化功能。建议适量饮用，并选择温度适宜的饮品。
3、慢性胃炎的分类 慢性胃炎主要分为以下四类：浅表性胃炎：表现为胃黏膜的充血、水肿，以及花斑、红斑渗出等镜下改变。糜烂性胃炎：胃黏膜出现糜烂性改变，但未达到溃疡的程度。出血性胃炎：胃黏膜内可见散在或弥漫性点片状出血灶，黏膜较脆弱，易出血。
4、中医张晓明主任讲夏季减肥小妙招与养生法则夏季养生法则 夏季养生，根据《黄帝内经》中的“春夏养阳”原则，重点在于保护阳气，同时防止暑热和暑湿之邪的侵袭。
5、综上所述，中医认为胃具有受纳腐熟水谷的生理特点和喜润恶燥、主通降的生理特性；而脾胃之间则存在着五行属性相同、阴阳属性互补、经络相连以及相互依存等密切关系。这些特点和关系共同维持着人体的消化吸收功能，为人体提供必要的营养物质和能量。
中医脾胃病科是看啥病
综合性中医院设置的脾胃科就相当于现代医学的消化内科，它包括了胃肠，肝胆等疾病在内，所以脾胃科是看胃肠道疾病、肝胆疾病的。中医院的设置科室常常是根据中医的特点来命名的，如心病科相对于现代医学的心血管科。肺病科相当于现代医学的呼吸内科。而脾胃科相当于现代医学的消化内科。
脾胃科主要看胃肠道疾病和肝胆疾病。具体来说：胃肠道疾病：这包括但不限于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、肠易激综合征等消化系统疾病。肝胆疾病：涉及肝脏和胆囊的疾病，如肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石等也在脾胃科的诊疗范围内。
胃不舒服应到消化内科就诊，中医医院则称为脾胃病科。就诊科室详解： 消化内科：是专门研究食管、胃、小肠、大肠、肝、胆及胰腺等疾病为主要内容的临床***学科。对于胃不舒服的症状，如胃酸、胃痛、烧心等，消化内科医生具有丰富的诊断和治疗经验。
养脾有讲究?这些“误区”要远离,让脾胃一天比一天好
这是保养脾胃的第一步，特别是胃本来就不好的人，更要少吃辛辣、***以及生冷食物。要注意定时吃饭，不要狼吞虎咽，更不要站着或边走边吃，吃饭时不要讨论问题或争吵。揉鼻头 每次揉鼻头20分钟左右，能改善胃胀气等症状。
人以水谷为本，胃主受纳水谷，所以养脾胃最好的莫过于五谷。《黄帝内经》讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思就是谷物（主食）是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等都是作为辅助，发挥补益作用。
又被称为“大米”。性平味甘，对于脾胃以及肌肉的保健都具有益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。胡萝卜 胡萝卜可以健脾除疳。胡萝卜含有的维生素A，是人体正常生长发育所必需的物质，能促进婴儿生长发育。萝卜富含植物纤维，能加强肠道蠕动，达到利膈宽肠的目的。
山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。秋季养胃护胃秘诀 秋季养胃护胃秘诀养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 秋季养胃护胃秘诀改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。
也就是俗称的“大米”，对于脾胃有一定的保健作用，并且对于一些与脾虚有关的消瘦，腹泻，烦闷的症状有很好的改善或者治疗作用。所以，脾虚的人要多吃粳米。小麦。小麦也是常食用的五谷之一的食物。在健心护肾，清热止渴方面有很好的功效，并且，对于口干舌燥，食欲不振等脾虚的症状也很适用。
中医晓说栏目是***吗
1、不是。中医晓说是一档健康讲座节目，旨在讲述营养均衡与脾胃健康的关系，王晓老师以他丰富的中医学知识和通俗易懂的语言，向观众普及博大精深的中医理念，节目的目的是提供有益的健康信息，帮助观众了解中医养生知识，促进健康生活方式的养成。
2、不是。中医养生《中医晓说》线上社群直播栏目合作，365天输出中医养生知识。中医晓说直播是一档非常受欢迎的中医健康知识分享节目，由中医专家主讲，内容涵盖中医养生、中医保健、中医治疗等方面的知识。
3、中医晓说健康讲座靠谱，《中医晓说》直播课堂，跟着王晓老师学习了解营养均衡与脾胃健康的关系。王晓老师以丰富的中医学识和通俗易懂的语言娓娓道来，将博大精深的中医理念普及到百姓的心中。
4、十二味金参丸确实存在，其成分包括芝麻、莲子、山药、芡实等天然植物精华。这些成分对脾胃有良好的养护作用，能够改善因饮食不规律、气色不佳、营养吸收不良等引起的各种问题。例如，对于因脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀气等症状，该药丸能起到积极的缓解作用。
5、情绪对脾脏的影响 中医有“忧思伤脾”之说。过度的忧虑、思考或精神压力会消耗脾脏的气血，导致其功能受损。脾脏在中医中被称为“后天之本”，是人体气血生化的源泉，负责运化水谷精微，为身体提供能量。
6、注意人参的温热属性：人参属于温热***材，适合体质偏寒、血液循环不畅的心脑血管病患者。但需注意，体质偏热或有上火症状的患者应谨慎使用，以免加重病情。环境对人参价值的影响 人参的药用价值与其生长环境密切相关。不同的生长环境会影响人参的生长方式、药用成分的分布以及药用特性。
脾胃不好,中医教你快速调理!
1、中成药调理脾胃 中成药在中医调理脾胃方面有着悠久的历史和显著的疗效。针对脾虚的不同症状，可以选择以下中成药进行调理： 开舒健脾丸：适用于食欲不振、嗳气吞酸等症状。 参苓白术散：具有利水消肿的功效，适用于脾虚湿重的情况。 补中益气丸：针对食少腹胀的症状，能够提升脾胃功能。
2、中医调理脾胃可以通过***以下5个穴位来实现：点按中脘穴：位置：在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸。作用：是足阳明胃经的募穴，点按此穴能促进经气运行，调节胃的功能。方法：用手指点按或揉按，每次2~3分钟，至局部产生发热感。揉按心窝：位置：中脘穴以上，胸骨以下的部位。
3、中医调理脾胃不好的方法主要包括调整饮食习惯、中药治疗以及针灸疗法：调整饮食习惯：避免生冷食物：生冷食物易带入寒气，伤及脾胃，应尽量避免。饮食适量：避免暴饮暴食，饥一顿饱一顿对脾胃伤害大，应保持饮食适量。合理饮食：选择易于消化、营养丰富的食物，有助于脾胃功能的恢复。
4、脾胃不好的调理方法，中医建议如下：保持良好的情绪：情绪对脾胃有重要影响：不良情绪如焦虑、抑郁等可能导致食欲下降、消化不良等问题。积极调整心态：通过放松、冥想等方式，保持良好的情绪状态，有助于脾胃功能的恢复。注意饮食调摄：饮食规律：三餐定时、定量，避免暴饮暴食。
以下是一些中医健康科普知识:
中医健康科普知识主要包括以下几个方面：饮食养生 药食同源：许多食物不仅具有营养价值，还具有药用价值。例如，红枣和枸杞可以养血安神，山药和薏米能健脾益胃。在选择食物时，应根据自身体质和季节变化来进行。阳虚体质的人适合多吃温补食物，而阴虚体质的人则更适合滋阴食物。
中医养生基础 中医养生强调阴阳平衡、五行相生相克以及脏腑功能的协调。通过调整饮食、作息、情绪等方面，可以达到养生的目的。阴阳平衡：中医认为，人体内部存在着阴阳两种相反相成的力量。保持阴阳平衡，是维持身体健康的关键。在日常生活中，要注意避免过度劳累、情绪波动等破坏阴阳平衡的因素。
饮食调养：中医讲究“药食同源”，合理的饮食调养对于保持身体健康至关重要。应多食用富含营养、易于消化的食物，避免过多摄入油腻、辛辣、生冷等***性食物。同时，根据季节变化和个人体质的不同，适当调整饮食结构，以达到阴阳平衡、气血调和的目的。情绪管理：情绪的稳定对于身体健康同样重要。
经络是中医针灸的基础，以下是关于中医经络知识的详细解经络的发现：经络的发现可以追溯到远古时期，当时人们普遍持有“天人合一”的信念，并有“返观内视”的习惯。通过返观内视，一些人能够观察到经络的存在，并将其用于医学实践，从而发展出了中医针灸。
补肾是中医保健的重要一环，关键在于维护肾气的盛衰平衡，以下是一些关于补肾的科普知识和保健方法：中医对肾的理解 中医认为肾为先天之本，寓元阴元阳，对人的生长发育、衰老及生殖能力有决定性影响。 肾气盛衰直接关系到人的整个生命过程，包括生长、壮盛、衰老等不同生理状态。
苦良姜的科普知识 苦良姜，作为一味中药材，其学名为小花盾叶薯蓣（Dioscorea parviflora C.T.Ting），属于薯蓣科植物。以下是对苦良姜的详细科普介绍： 分布区域 苦良姜主要分布于中国的云南省，具体地点包括沪水、永胜、禄劝、开远及弥勒等地。这些地区的气候和土壤条件为苦良姜的生长提供了适宜的环境。
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