中医科普竞赛知识点归纳
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简述信息一览：
中医药科普小知识
1、中医药，融合了汉族和少数民族医药，代表了中国不同民族对健康和疾病的理解，拥有悠久的历史传统以及独特的理论和技术。 中医基础理论概括了人体的生命活动、疾病变化规律，涵盖阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说，以及病因、病机、诊断、辨证、治疗、预防、养生等内容。
2、中医基本感知 “一麻”表示气通血未跟。“二木”表示气血皆不通。“三酸”表示经络通但气血不足。“四胀”显示气充足但易生气体质。“五痛”由血淤引起。“六痒”表示气血流通，伤口愈合时会痒。执业中药师考试小知识 宗气负责上行呼吸、贯注心脉。“隆”与五元中的“风”元相同。
3、君臣佐使 君：方剂中的主药，针对病症的主因、主症起主要治疗作用。君药的数量和药性根据具体情况决定。 臣：协助和加强君药效能的药物，一个方剂中可以有多个臣药。 佐：协助君药和臣药，同时能解除次要症状，或调和君药的毒性。 使：方剂中最次要的药物，常作为引经药，引导药力到达发病场所。
4、君：君是一方的主药，针对一病的主因、主症能起主要作用的药物，即《内经》所说：主病之谓君。君药不一定一方只有一个，也不一定猛烈的药才能当君药，主要是看具体情况和需要来决定的。臣：《内经》上说：佐君之谓臣。
5、中医药的五味是指“辛”、“甘”、“酸”、“苦”、“咸”。每一味药可以应对一种以上的症状。例如“辛”这味药专治血管阻塞等症状，可以起到发散、行气、行血的作用。这一味的代表的中草药有 薄荷、红花等。还有“甘”，它最好用于身体虚弱或急需大补的人，有补虚、缓急、调和的作用。
6、所以这里有一个最靠谱和实用的小知识——情绪会影响身体的健康，虽然这句话和别人提到感冒了多喝水的感觉差不多，不过多喝水确实对身体很有好处。除了调节自己的情绪，也要调节自己的气血，一个情绪好的人气血一般都挺好的，不过这并不绝对，因为有一些人生活习惯不好，这同样会对身体有很大的影响。
中医科普小课堂:湿气——万恶之邪,祛湿避邪快用云植祛湿颗粒
1、湿气过重，会造成“湿气粘肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞和其他间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉的感觉。影响性功能 外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病。内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。
中医科普:督脉上的穴位密码
督脉上的穴位密码主要包括以下信息： 督脉的构成： 督脉由28个穴位构成，分别是长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。
长强穴是督脉上补肾阳的大穴！如何取穴 很多人容易找错，以为就是臀部开叉的交点（尾骨尖端），那是腰俞穴，它是在腰俞穴（尾骨尖端）和***连线的中点哦。也就是找到尾骨，继续往下的位置。
人体的穴位宝藏，解锁健康密码/，每个穴位就像一剂独特的中药，蕴藏着无比的治疗潜能。今天，让我们聚焦在督脉的瑰宝——长强穴，它犹如督脉的明珠，有着通调肠胃、治疗诸多疾患的神秘力量。长强穴，督脉之源/，出自《灵枢·经脉》，又名长强、气之阴郄等，象征着源源不断的健康能量。
治疗策略上，上工治未病的理念深入人心，如预防肾病先从心脏入手，心脏病则先强化肺脏功能。任督二脉，任脉关乎生育与女性健康，督脉关乎能量与脊椎阳气，保护至关重要。任脉穴位，如会阴与百会，是中医治疗中的瑰宝，例如溺水急救时，会阴穴的应用以及对侧/对称治疗原则，展现着中医治疗的精妙之处。
督脉（行气）-- 腰俞-腰阳关-命门-脊中-至阳-身柱-大椎-风府-百会-神庭-人中-龈交。 任脉（司血）-- 承浆-廉泉-天突-膻中-鸠尾-中脘-神阙-气海-关元。 七 十二时辰·经络·五脏六腑·养生. 手三阴肺经 （1：oo_3：00） 肺部胀满·咳嗽气喘·缺盆及喉咙疼痛 ·宜调理肺经和熟睡。
教资考试我国著名科学家与常见科普读物
1、在教资考试中，关于我国著名科学家与常见科普读物的知识点，可以归纳如下：著名科学家及其贡献 祖冲之：南北朝时期杰出数学家与科学家，他计算出的圆周率值在当时世界最为精确，直至1100年后才被超越。贾思勰：北朝北魏农学家，代表作《齐民要术》是我国历史上首部系统农学著作，对后世农学发展影响深远。
2、贾思勰，北朝北魏农学家，代表作《齐民要术》是我国历史上首部系统农学著作。沈括，北宋科学家与改革家，著作《梦溪笔谈》，涉猎广泛，包含天文、数学、物理学、化学、地质学等。
3、常见科普读物： 《时间简史》：由英国物理学家斯蒂芬·霍金所著，是一部关于宇宙学的科普著作，深入浅出地介绍了宇宙学的理论和知识。 《物种起源》：由英国生物学家达尔文所著，是进化论的经典之作，详细阐述了生物进化的理论和证据。
膝关节骨关节病的中医诊治科普
1、根据国际通用膝关节骨关节炎的诊断标准，具有以下情况者可以诊断为膝关节骨关节炎： 膝关节经常疼痛； 关节边缘有骨赘； 或者满足以下条件中的三项：滑液分析为典型骨关节炎表现、年龄≥40岁、发病期间早上关节僵硬≤30分钟、关节活动时出现摩擦音。中医治疗 辨证分型治疗：气滞血瘀型：选用活血化瘀药，如川芎、牛膝等。
2、膝关节骨性关节炎的中医治疗主要包括以下几种方法： 内治法 气滞血瘀型：***用羌活、独活、秦艽、红花、桃仁等药物，根据具体症状加减，如兼湿热加苍术、黄柏，关节痛加白花蛇等。 寒湿痹阻型：***用当归、桂枝、赤芍、细辛等药物，以温经散寒、通络止痛。
3、膝关节骨刺的中医辨证主要分为以下六种病因：寒湿阻滞：病因：受凉或长时间处于湿润环境中，寒湿侵入膝部，气血运行受阻。症状：剧烈疼痛，行走困难。治疗原则：散寒除湿，祛风止痛。湿热蕴结：病因：风湿或湿热侵袭膝部。症状：肿痛，局部发红发热，屈伸受限。治疗原则：清热渗湿，疏利止痛。
4、疗法原理：膝关节骨性关节炎是由于关节软骨的破坏及关节边缘的骨赘形成导致的慢性关节疾病。推拿治疗通过手法作用于膝关节及其周围组织，旨在通达经络，促进气血循环，使关节得到濡养，从而缓解炎症水肿，减轻关节疼痛，恢复关节功能。
5、膝关节骨性关节炎的中医治疗方法主要包括以下几种： 中药治疗 内服中药：根据中医辨证施治的原则，针对不同证型***用不同的方剂。 风寒痹阻型：常用祛风散寒的药物，代表方剂为独活寄生汤。 风湿热痹型：需清热疏风、除湿止痛，代表方剂为大秦艽汤。
6、膝关节骨性关节炎的中医治疗方法主要包括口服中药治疗和其他中医疗法。口服中药治疗： 原则：遵循补肾、益精、填髓、扶正、固本的治疗原则。 药物：具体药物需根据患者的体质、病情等由中医医师进行个性化开具，以达到调理肾精、充养骨髓的目的。
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