中医养生糕点***教学

本篇文章给大家分享中医养生糕点***教学，以及养生糕制作工序对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简述信息一览：

• 1、清热生津,养胃和中的蚕豆糕,不愧是夏季必备糕点之一
• 2、枸杞子的小食或点心有多少种,怎么做,有图吗
• 3、五色入五脏,五色养生法,滋养五脏,扶助正气,附赠五行归类表(建议收藏...
• 4、抖音七白糕点吃了可以美白吗?
• 5、广东汕头特产:黑桑葚紫米饼
• 6、八珍糕——千年养生第一糕

清热生津,养胃和中的蚕豆糕,不愧是夏季必备糕点之一

1、将凉水没过蚕豆 煮开后，小火焖煮10分钟 【捣】 将煮好的蚕豆隔水捞出 并捣烂成泥 【炒】 加入红糖/冰糖小火翻炒均匀 即可出锅 可用刀工或模具制作不同的造型 这个蚕豆糕选自《指南方》，原方蚕豆与红糖之比是5：3，本为治膈食病的，但临床上发现对脾虚水肿亦有一定疗效。

枸杞子的小食或点心有多少种,怎么做,有图吗

1、甜胚子+醪糟：与米酒醪糟混合，加枸杞、红枣煮成温热的甜汤（冬季可热饮）。甜胚子+鸡蛋：像酒酿蛋花汤一样，将甜胚子加水煮沸后淋入蛋液，撒糖或桂花。 创意吃法 甜胚子面包/蛋糕：作为夹心或 topping，搭配烘焙点心。甜胚子沙拉：拌入水果沙拉或燕麦碗中，增加风味。

2、糕粘的制作有点繁杂，浸泡、浆洗大米，磨米粉，筛出细腻的米粉，在将一年到头用不了几次的木桶，天台人叫饭甑，从屋子里搬出来洗净晾晒，往饭甑里一层一层的铺米粉撒上芝麻、枸杞、葡萄干蒸制而成。

3、烧开锅内的水，放入做好枣泥山药糕，大火隔水清蒸10分钟，取出放入枸杞作点缀，便可食用。太师饼 这种饼是商朝纣王的太师闻仲发明的。武王伐纣，纣王派太师闻仲率兵抵御，闻仲制作了一种甜味糕饼，作为行军干粮。京式糕点八大件中就有太师饼。其馅有枣泥、豆沙或白糖等等。

4、宋代人在小食的制作上可谓是经验颇多，宋代的小食如此受欢迎，正是由于人们在制作方法上的娴熟、精巧才使得宋代出现了各式各样的果子、点心，带动了人们对于美食的热爱，促使宋代的小食行业愈发的繁盛。

5、琳琅满目的风味小食宋朝的小食以品种丰富、精美著称，无论是食物本身还是装饰都十分讲究。如《东京梦华录》所记载的“插食”和“插盘”，在节庆日时对食物进行精美的装饰，使食物不仅美味，同时具有观赏性。点心中，馒头、包子等食品都包含在内，可见点心的种类繁多。

五色入五脏,五色养生法,滋养五脏,扶助正气,附赠五行归类表(建议收藏...

1、五色入五脏是指常吃五种颜色的食物，可以分别滋养人的五脏。具体为：绿色养肝、红色补心、***益脾、白色润肺、黑色补肾。以下是详细的五色养生法及对应的五行归类表：五色养生法 绿色养肝理论依据：中医认为“绿”对应到人体的肝脏部位，五行中肝又属木，所以绿色在五行中也属“木”。

2、五色入五脏，是指通过食用五种颜色的食物，来滋养人的五脏。具体如下：绿色养肝，红色补心，***益脾，白色润肺，黑色补肾。例如，白萝卜、银耳等白色食物可以润肺；黑豆、黑木耳等黑色食物可以补肾。

抖音七白糕点吃了可以美白吗?

1、七白糕点，作为抖音上热门的美容食品，被广泛认为具有美白功效。然而，为了确保产品的使用效果，建议选择信誉良好的正规商家进行购买。七白糕是由多种天然食材精心制作而成，包括莲子、藕粉、糯米粉、杏仁、山药、百合和银耳等。

2、糖果和巧克力类零食在抖音上也颇受欢迎，其中包括德芙、费列罗、好时等知名品牌，以及多种口味的软糖和硬糖。 膨化食品如薯片、玉米片和爆米花，以其多样的品牌和口味，成为观影和社交活动的理想小食。 海味零食，如海苔、鱼豆腐和鱼皮花生，以其鲜美的口感，受到海鲜爱好者的喜爱。

3、黑芝麻汤圆主要是用黑芝麻、油做馅、加入少许白砂糖，外面用糯米粉搓成球，煮熟后，吃起来香甜可口，是非常经典的一款汤圆。10种糯米粉做法，是主食也是点心，软软糯糯，几天不吃就会想 具体制作方法 第一步：准备食材。糯米粉280克、开水适量。黑芝麻100克、白砂糖20克、猪油20克。

广东汕头特产:黑桑葚紫米饼

1、口感特点：黑桑葚紫米饼香软清甜，糯香四溢，是一款既美味又健康的养生糕点。总结：广东汕头特产黑桑葚紫米饼不仅口感独特，而且富含多种养生食材，是一款值得尝试的健康美食。

2、黑桑葚紫米饼的基本介绍 以黑养黑，五黑紫米饼是种养生糕点。由紫米、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚，外皮是五种黑色食材制作而成。中医常说：“肾藏精，其华在发。”“色黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等粮食，自古都是很养人的。

3、首先，五黑桑葚紫米饼能够补肝护肾。黑桑葚是其中的关键成分，具有补肾作用，可以改善因肾气不足导致的症状，对男女补肾都有很好的功效。此外，它还能从根源上治疗耳鸣，滋养黑发。其次，这款紫米饼能够增强免疫。

八珍糕——千年养生第一糕

八珍糕，被誉为“千年养生第一糕”，自清代乾隆年间起，便成为宫廷中秘制的长寿补益食品。该方由明代著名御医陈实功所创，用药主要包括莲子、芡实、扁豆、薏米、山楂、麦芽（后人改为白术）和山药，共研为细末，与米粉制成糕点服用。清朝御医将八珍糕献给乾隆皇帝，他服用后赞不绝口。

在八珍糕这个方子里面，山药、莲子肉、白扁豆都是滋补脾阴；党参和白术是滋补脾阳的；茯苓和薏苡仁是祛湿的；芡实是收涩的。这样一来，整个方子有阴有阳，有升有降，平和有偏，难怪有人说，八珍糕是千年养生第一糕。

钟介福八珍糕，被誉为千古养生第一糕，具备健脾益气、消积祛湿的作用，非常适合注重日常养生、追求健康的人群。其中的山药、薏米、芡实、莲子等食材，在《神农本草经》中被列为上品，常食有助于预防疾病、益智安神、延缓衰老。

乾隆亲身体验后对其效果赞不绝口，并坚持服用，据历史档案记载，他对八珍糕十分依赖。现代中医认可：北京中医药大学博士、中国中医科学院博士后的罗大伦在其著作中将八珍糕誉为千年养生的第一糕，并详细解析了其功效，指出其对改善脾胃、增强抵抗力有显著效果，适合孩子和老人服用。

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