中医科普药

简述信息一览：

• 1、回答一些病家的问题,供各位参考。(中医科普文,恳请网管先生给予方便...
• 2、中医药科普小知识
• 3、中医药知识宣传普及项目详细实施方案

回答一些病家的问题,供各位参考。(中医科普文,恳请网管先生给予方便...

糖尿病是由基因决定，个体消化吸收功能太好，营养过剩所致。以下建议有助于控制血糖：饮食调整：应多食粗粮、菜边皮等富含纤维的食物。饱口福填饱肚子即可，避免过度摄入营养。运动锻炼：跳绳是降血糖最有效果的运动之一。七十左右的老人日常血糖在10以下是无碍的，不要追求标准而适得其反。年轻人的血糖则应在9以上，6以下。

大卫·欧文所写的许多书，都有可供在互联网上免费公开下载的电子版，与其他重视保护作品版权的作家和学者相比，这实在是奇特的现象，也反映出欧文等人在全球各地惨遭***喊打的窘境，并让我们认识到，历史学家怎样对待大***这段历史，已远远不只是学术观点上的差异，而实在也是一个道义问题。

中医药科普小知识

1、中医药，融合了汉族和少数民族医药，代表了中国不同民族对健康和疾病的理解，拥有悠久的历史传统以及独特的理论和技术。 中医基础理论概括了人体的生命活动、疾病变化规律，涵盖阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说，以及病因、病机、诊断、辨证、治疗、预防、养生等内容。

2、中医基本感知 “一麻”表示气通血未跟。“二木”表示气血皆不通。“三酸”表示经络通但气血不足。“四胀”显示气充足但易生气体质。“五痛”由血淤引起。“六痒”表示气血流通，伤口愈合时会痒。执业中药师考试小知识 宗气负责上行呼吸、贯注心脉。“隆”与五元中的“风”元相同。

3、君臣佐使 君：方剂中的主药，针对病症的主因、主症起主要治疗作用。君药的数量和药性根据具体情况决定。 臣：协助和加强君药效能的药物，一个方剂中可以有多个臣药。 佐：协助君药和臣药，同时能解除次要症状，或调和君药的毒性。 使：方剂中最次要的药物，常作为引经药，引导药力到达发病场所。

4、春季是万物复苏、阳气初升的季节，中医认为春属木，主升发，肝气旺。在这个季节里，养生应顺应人体阳气始生的特点，注意调整作息、饮食、穿着以及增强身体抵抗力。以下是一些春季养生的小知识：克服春困 适当睡眠：春天容易犯困，但应克服春困莫贪睡。

5、中医药的五味是指“辛”、“甘”、“酸”、“苦”、“咸”。每一味药可以应对一种以上的症状。例如“辛”这味药专治血管阻塞等症状，可以起到发散、行气、行血的作用。这一味的代表的中草药有 薄荷、红花等。还有“甘”，它最好用于身体虚弱或急需大补的人，有补虚、缓急、调和的作用。

中医药知识宣传普及项目详细实施方案

1、要定期召开中医药知识宣传普及项目经验交流会，总结交流工作经验，研究探讨工作的长效机制。项目执行时间 本项目执行时间为20xx年—20xx年。各省于20xx年4月15日前编制完成项目组织实施方案，20xx年12月31日前完成项目任务。

2、中医药知识宣传普及项目实施方案 根据《中医药事业发展“十一五”规划》的精神，为加强中医药文化建设和科学普及工作，使广大人民群众充分认识和利用中医药在认识生命、维护健康、防治疾病、养生康复等方面的基本理念和知识方法，中央财政安排专项资金，用于中医药知识宣传普及工作。

3、教育厅可以通过发布相关通知和实施方案来推动中医药文化进校园。具体实施方式如下：联合制定实施方案：教育厅可以联合国家中医药管理局、宣传部等相关部门，共同制定并印发中医药文化进校园的实施方案。该方案需明确将中医药文化纳入中小学基础教育的重要性、目标、任务以及具体措施等。

4、一）中医馆环境和文化建设 规划并装修约100平米的中医馆，内部装潢和设施均体现中医特色，如中式风格的诊桌、诊凳、器械柜等，以及中药房的中药元素展示。 在走廊、候诊区、诊室等区域展示中医药文化，通过展板等形式普及中医药知识，营造浓厚的中医药文化氛围。

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